脸上出油长痘怎么办

(1)脸上出油长痘怎么办

使用冷热水洗脸法:在一天的工作之后，脸上会粘有很多的脏东西，回到家中洗脸的时候，大部分人都会选择使用热水系列，认为使用热水洗脸的时候可以使毛孔打开，然后把毛孔里面的脏东西洗干净，其实这样的想法是错误的，在洗脸的时候使用热水，洗脸之后毛孔张开。脏东西确实被洗干净了，但是这个时候也有很多脏东西会钻进去，所以在使用热水洗完脸之后，再使用凉水洗脸，这样可以使毛孔紧缩，脏东西就不会再钻进去。

选择一款合适的洁面乳:在选择洁面乳的时候，一定要选择一款适合自己的，但是部分女生在选择洗面奶的时候。认为自己的皮肤是油性的，所以在选择洗面奶的时候，就会选择碱性比较大的，清洁度比较强的洗面奶，其实这样的想法是错误的，如果选择这种洗面奶的话，很容易会伤到皮肤，所以在选择的时候选择一款比较温和的，对皮肤没有伤害的，这种可以很好的去除脸上的脏东西，而且还不会对皮肤造成任何的伤害。

每天洗2到3次脸:在每天洗脸的时候一定要节制，有很多女生认为洗脸的时候多洗几次脸，脸上的油脂就可以很干净的被洗掉，如果这样的话，对皮肤会造成一定的损害，因为有着对于皮肤也有一定的保护。所以在一天内洗脸的话，次数为2到3次为最佳。如果洗的少的话，也很有可能会导致皮肤的油脂被吸进毛孔，从而导致长痘痘。所以洗脸的次数一定要控制。

(2)干性皮肤长痘怎么办

1、给身体补充足够的水分

要是了解到到自己的皮肤的特性，就要加倍的给肌肤补充水分，可以尽量多喝水，每天在8杯左右的水，同时，蔬菜和水果也是很好的补水养颜的食物，只要坚持一段时间，美女们的皮肤状态就会改善。

2、补水面膜不能缺

选择一些材质比较好的补水面膜，可以密集补水，让肌肤吸收更多的水分和养分，但是要注意面膜的选择，要根据自己的肤质选择成分安全的。

3、使用比较温和的洁面乳液

想要护理皮肤，清洁要放在第一位，但是过分去角质的或者去油的洗面奶是干性皮肤的大忌，所以，我们要选择中性温和的洗面奶，不但能清洁毛孔还能保护我们的肌肤。

(3)头上长痘怎么办？五种解决方案推荐

注意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3～4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

经常梳头。每天早,晚梳头2～3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。

不吃辛辣食物。戒烟,少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。

药物治疗。必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6,甲状腺素片.经常梳头也有好处,从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头.祖国医学中有许多关于梳头的记载.从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。

少做发型。不要经常做头发，染发、拉直等所用的药物都对皮肤有刺激作用，对头皮肤伤害很大。

(4)额头长痘怎么办

血热内蕴：青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。因此，平时生活中要注意清洁卫生。

组方调理：由于人体内部尚未调节得当，往往导致反复发作，以中药，以清热解毒， 疏散风热，清肝泻火，清热燥湿调理内分泌等方式清理人体面部痤疮，称之为根除。

饮食不节：嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮。