土豆胡萝卜能和鱼同吃吗
更新时间: 2024-06-02 23:03:46
一.土豆胡萝卜能和鱼同吃吗
食材:
鱼500g,土豆1个,胡萝卜1个,八角2个,盐2勺,冰糖4颗,桂皮1片,鸡精,葱姜蒜,生抽2大勺,老抽2大勺。
步骤:
1、鱼切块;
2、将一锅水烧开,将沥干水的鱼放入沸水中烫至表面变色,捞出冲净浮沫;
3、葱切大段,姜切大片,蒜切大瓣,八角掰开以便使食物入味,桂皮掰成小段;
4、土豆和胡萝卜切成滚刀块;
5、炒锅中放少许油,放入葱姜蒜八角桂皮小火炒出浓香;
6、将焯过水的鱼放入锅中翻炒。倒入适量生抽、老抽、料酒,翻炒使牛肉均匀上色;
7、加入开水,水量以刚没过鱼为宜,同时调入适量食盐和冰糖,大火烧开,撇去浮沫;
8、将食物从炒锅中移至电紫砂锅中高火炖;
9、将胡萝卜和土豆块放入烧锅中一起炖至软熟入味即可。
二.胡萝卜能和火龙果皮一起榨汁吗
火龙果皮可以和胡萝卜一起榨汁喝,两者并不冲突,而且还很营养。胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素;火龙果皮营养价值极高,富含花青素,是一种非常好的抗氧化食物。新鲜的胡萝卜加上火龙果皮一起榨汁,能清热解毒,润肠通便,也有利排毒。
三.胡萝卜能和墨鱼仔一起吃吗
胡萝卜炒墨鱼的做法:
1、胡萝卜切丝;
2、干墨鱼提前一天冷水泡开,切成丝,加点小苏打浸泡2到3小时,然后漂去碱味沥干;
3、沥干后加盐、料酒姜丝腌制片刻,开水快速汆一道沥干待用;
4、油锅烧热,比炒菜的油多一点,放入胡萝卜丝,中火翻炒,慢慢炒到胡萝卜变软,加盐再翻炒;
5、倒入墨鱼丝翻炒,加点生抽即可出锅。
四.胡萝卜能和蘑菇一起煮吗
胡萝卜和蘑菇两者不相克,同煮可以掩盖蘑菇的腥味,并且中和胡萝卜的甜味,提升两者的口味;胡萝卜煮蘑菇的做法如下:
主料:胡萝卜500克,蘑菇300克。
辅料:西兰花、黄豆、食用油、盐各适量。
做法:
1、将胡萝卜切成滚刀块,西兰花用手掰碎;
2、将蘑菇洗净,用手撕成小条;
3、将黄豆提前用水浸泡约5个小时;
4、油锅烧热,放入胡萝卜翻炒约1分钟;
5、再倒入黄豆,翻炒约1分钟;
6、向锅中加入一
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