为何狗狗每天大量饮水

壹:为何狗狗每天大量饮水

1、狗是怕热的动物，还经常流口水，对水分的需求很高，平时应该给狗狗准备充足的水。

2、如果狗大量喝水食欲非常好，也有可能是狗生病了。一般生病的狗对于水的需求量都比较多，建议去宠物医院进行诊治。

3、当狗狗上火、身体燥热的时候，它也会不停的去喝水。

4、因为天气原因，气候闷热，狗大量喝水，这属于正常情况，狗需要通过蒸发水来排汗排热。在夏天的时候，尤其要注意给狗提供充足的干净饮水。

5、饮食太咸，特别是狗粮太咸，也会导致狗大量喝水。

贰:正常饮水多少升每天

人体内的水分摄入和排出是处于基本平衡状态的，人体每天大约要排出1500ml左右的尿液，此外还会有一些经皮肤蒸发以及汗液，或者随大便排出的水分，所以人体每天需要摄入的水分量在1500-2000ml左右。要注意，如果人体有排出水分的障碍，有可能会导致水分的潴留，例如有肾功能不全或者心功能不全的患者，此时就要严格记录水分的排出量，根据排出量来计算摄入量，避免加重这种水分的积聚，影响到肾功能和心功能的负担，而如果有大量出汗的情况，要增加水分的摄入，避免引起脱水的情况。

叁:10个错误的饮水方式

众所周知，人体的绝大部分是由水组成的。喝水是我们日常生活中必做的一件事。水能够很好的帮助我们排除身体里面的毒素，特别是早上起来喝一杯水，那是特别有好处的。那么有哪些错误的喝水方式需要改正呢？本期的健康饮食文化，为你解析。

一、爱喝瓶装水

方便、便捷的瓶装水开始越来越受现代消费者的亲睐，开盖就能喝，而且携带方便。据了解瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。建议自己携带一个质量好的水壶带水，给健康留个保障。

二、不渴就不喝水

健康养生讲究一天8杯水，喝水不是为了解渴，而是为了帮助体内新陈代谢。当你等到渴了再喝水时，这是你的身体已经出现了缺水的现象而发出的信号，人体长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病。

三、喝千滚水

千滚水是指反复加热的水，水烧开后尽量当次喝完，别反复加热，这样的水最好别喝。

四、喝水不适宜

喝水不宜过多也不宜过少，喝水过多会导致加重肾脏负担，过少，除了会造成血液的黏稠度增加，而且长时间下去还会对膀胱和肾造成损害。

五、水一烧开就喝

喝白开水是一种好的习惯，但是水不能一烧开就喝。建议水开后三分钟再熄火，这样有利于经过氯化消毒的水中残留物质的蒸发。

六、吃咸不马上补水

吃太咸不但会导致高血压，也会使唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。因此吃了咸的食物后应该立即补水，尤其不要以饮料代替。

七、饮料代替水

水无色无味，的确没有形形色色的饮料好喝，但对人体所起到的作用却不是喝饮料就可以替代的。可乐、各种果蔬饮料的确含有水分但却起不到补水的作用，而且还会降低食欲，影响消化。

八、晨起不喝水

随着养生的推广，有人已经养成了晨起必须喝水的习惯，但有人还是会忘记晨起的第一杯水。人体在经过了一夜代谢之后，身体的所有垃圾都需要洗刷一下，这时喝一杯水不但有助排泄，还能降低人体血液黏稠度。

九、睡前不喝水

有人认为睡前喝水易导致眼睑浮肿等情况，故在睡前即使渴了也不喝水。其实睡前是可以喝水的，但不宜喝太多，无论渴与不渴都应该稍微抿上两口，临睡前适当喝点水，可以减少血液黏稠度，从而降低脑血栓风险。

十、不注重清洗饮水机

有了饮水机的存在，的确方便了很多。但是有人却忽略了清洗饮水机的重要性。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二次污染”很严重。据了解桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等。