鱼腥草煮水要煮几分钟
更新时间: 2024-06-07 03:55:30
视情况而定。市面上的鱼腥草有干鱼腥草和新鲜鱼腥草两种,不同的鱼腥草煮水时间会有所差别,一般对于新鲜鱼腥草要煮15-20分钟,而干鱼腥草需要30分钟,另外注意时间不宜太长,以免对鱼腥草中的蛋白质、维生素、矿物质等成分有所损失。
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