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鸽子和鸡能一起炖吗

更新时间： 2024-06-02 13:37:34

能。鸡含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等营养成分。而鸽子被人称为“动物人参”，含有丰富的蛋白质、钙、铁、铜等矿物质及维生素A、B、E等营养物质。二者在营养成分上不会发生冲突，而且一起炖汤还可为身体补充营养。

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