keep怎么打卡跳绳

更新时间： 2024-06-02 17:17:28

(1)keep怎么打卡跳绳

打开keep软件首页，在页面的底部栏目中找到运动这个选项，进入到运动页面后，在右下方位置找到十字形的图标，然后找到习惯打卡这个选项，在页面中选择好需要打卡的类型，然后点击选项右侧的去打卡按钮即可。Keep是一个app，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。

(2)Keep怎么进行燃脂跑步

很多小伙伴在使用Keep进行锻炼的时候，会遇到Keep怎么进行燃脂跑步的问题，我们该如何操作呢，接下来笔者就给大家带来相关经验，希望能帮到大家。

首先我们运行Keep打开【跑步】页面。

然后在跑步页面切换到【燃脂跑】。

之后点击【发现课程】按钮。

接着，选择一门燃脂课程。

最后，点击底部的【开始训练】即可。

(3)如何在iwatch上用keep

在iwatch上用keep的方法如下：

1、点击手机里的IWATCH，里面有“我的手表”。

2、进入后找到KEEP，打开即可。

AppleWatch是苹果公司旗下的一款智能手表，采用人造蓝宝石水晶屏幕与ForceTouch触摸技术，并结合了运动追踪和健康相关功能，能与iOS和其他苹果产品与服务集成。

AppleWatch第一款于2014年9月公布，此后陆续更新换代，主要有AppleWatch、AppleWatchSport和AppleWatchEdition三种风格不同的系列，并有多种颜色可供选择。

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