红酒焖牛肉
更新时间: 2024-06-02 12:26:17
①红酒焖牛肉
1、红酒焖牛肉的做法:烤箱预热170摄氏度;牛肉用厨房纸巾擦干水分,切成大块,在两面都撒上现磨黑胡椒和盐;把有搪瓷(珐琅)涂层的铸铁锅子放在炉子上加热,加适量橄榄油,锅热后把牛肉分两批放进锅里煎一煎,至每个面都金黄,捞起备用;用锅里剩下的油把胡萝卜,洋葱,大蒜也稍微煎香至有点金黄,同时也用适量现磨黑胡椒和盐调味;
2、把牛肉放回锅里,拌一下,并撒少许面粉,翻拌一下;加入西红柿罐头,拌匀,再加入红酒至刚好差不多盖住所有食材;同时把香叶,百里香和迷迭香都丢进锅里,烧开把整锅放入预热后的烤箱,2小时。两小时后,把蘑菇和迷你胡萝卜也丢进锅子里,再1小时左右,直到牛肉软烂至用叉子可以轻轻拨开就好了。
3、红酒是葡萄酒的一种,是经自然发酵酿造出来的果酒,含有氨基酸、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质、果胶、抗氧化剂和单宁酸等,有增进食欲、助消化、减肥利尿的功效。红酒中的原花色素能够降低血管壁的通透性,预防动脉硬化,防治心脑血管疾病的发生。红酒中的单宁类、黄酮等多酚物质,具有抗氧化、促进血液循环的作用,能减少皮肤的色素沉着、肤色暗沉,有养颜美容的作用。
②红酒焖牛肉
红酒焖牛肉的经典做法:
1、牛肉800g、红酒半瓶、现磨岩盐适量、黑胡椒适量、橄榄油适量、大蒜3瓣、面粉适量、香叶2片、新鲜百里香6枝、新鲜迷迭香4小枝、意式整颗西红柿罐头1听、红色洋葱3~4个、胡萝卜适量、蘑菇300g、香菜适量。
2、烤箱预热170摄氏度,牛肉用厨房纸巾擦干水分,切成大块。
3、两面都撒上现磨黑胡椒和盐。
4、把有搪瓷涂层的铸铁锅子放在炉子上加热,加适量橄榄油,锅热后把牛肉分两批放进锅里煎至每个面都金黄,捞起备用。
5、用锅里剩下的油把胡萝卜、洋葱、大蒜,稍微煎香至有点金黄。
6、用适量现磨黑胡椒和盐调味。
7、把牛肉放回锅里,拌一下。
8、并撒少许面粉,翻拌一下。
9、加入西红柿罐头,拌匀。
10、再加入红酒至刚好盖住所有食材。
11、同时把香叶、百里香和迷迭香都丢进锅里,烧开。
12、把整锅放入预热后的烤箱,2小时。
13、两小时后,把蘑菇和迷你胡萝卜也丢进锅子里。
14、再1小时左右,直到牛肉软烂至用叉子可以轻轻拨开。
15、做好之后尝味,根据自己口味用盐和胡椒调整。
16、最后撒一把香菜末即可。
③辣焖牛肉怎么做
辣焖牛肉的做法:
准备好的用料。牛肉切块焯水。焯好的牛肉洗净。加生姜,葡萄酒,水烧开,改小火炖半小时。热锅冷油,煸香姜片,把腐乳加加入。用铲子把腐乳压碎。放入牛肉,酱油,炖牛肉的汤,葡萄酒,两勺腐乳汁。加入冰糖烧开,改小火炖半小时。开大火,加辣椒干收汁就可以。加入香菜盛盘完成。
④洋葱焖牛肉
1、主料:牛里脊肉400克,洋葱(白皮)10克,辅料:鸡蛋清25克。
2、调料:植物油50克,盐5克,味精2克,料酒10克,酱油10克,苏打粉3克,胡椒粉2克,玉米淀粉12克,香油2克,姜20克,白皮大蒜20克,大葱4克。
3、蒜切碎成蓉、葱切成末、姜切丝待用。
4、将牛里脊肉洗净,切成薄柳叶片,沥干水分,放入碗内,加入料酒、蒜蓉、苏打粉、精盐和清水搅拌上劲,再用半个蛋清和干淀拌和上浆,放入植物油15克拌匀。
5、洋葱去皮洗净,切粗丝。
6、将锅置于旺火上,放入植物油75克,烧至六成热,投入牛里脊肉片炸至八成熟,倒入漏勺沥净油。
7、在原锅内留底油10克,烧热,放入洋葱、姜丝和蒜蓉煸香,加入料酒、精盐、酱油和高汤500克。
8、烧沸后用湿淀勾芡,放入牛里脊肉片拌匀,撒上葱末、味精和胡椒粉,淋上香油,盖上锅盖再炖片刻即可。
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