石榴皮煮水煮多久

①石榴皮煮水煮多久

石榴皮煮水需要煮半个小时的时间，它对肠炎和脱肛导致的便血有很好的治疗效果。石榴果皮中含有根皮碱，对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛，分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症状，具有很好的疗效和作用。

将石榴皮煮水需要多久

石榴的栽培历史悠久，是比较常见的季节性果蔬。这种水果吃起来又酸又甜，比较开胃，因此深受人们的喜爱。多数人吃石榴只是食用果实，其实将石榴皮煮水也可以服用，不仅味道甘甜还具有一定的防治病疗效。

将石榴皮放入锅中加水，大火将水煮开后，再转成小火继续慢煮30分钟左右即可。这样的石榴皮煮水不仅可以止血明目、止痛止痒，还可以保护伤口、收敛痢疾，功效很多。同时服用石榴皮煮水还能有效的止痛止泻，缓解肠胃的不适，且对于部分炎症有抑制作用。

不过石榴皮煮水饮用要适量，不能过度饮用，因为石榴皮里含有石榴皮碱，如果服用过多，可能会对运动神经末梢产生麻痹作用，从而导致呼吸性中枢麻痹，对身体健康会有一定的危害。因此，我们在生活中要注意适量饮用。

②茯苓煮水煮多久

茯苓煮水大火煮10分钟就可以了。茯苓煮水之前，先将茯苓，轻轻浸泡两三分钟，然后搓洗。洗干净后放入锅内煮。煮好以后，喝汤吃茯苓。吃茯苓类这些食材，最好不要吃冰冷的食物。茯苓，中药名，为多孔菌科真菌茯苓Poriacocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。茯苓多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为“茯苓个”；或将鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为茯苓块和茯苓片。

③洋葱煮水煮多长时间

10-15分钟。洋葱煮水的时间不宜过长也不宜过短，时间过长洋葱软化情况严重，营养成分流失较多，药用价值有所下降，若时间过短，洋葱中的辛辣成分没有完全蒸发出来，不能发挥原本的药效。

洋葱煮水一天喝几次：一般建议一天2-3次。洋葱中含有洋葱蒜辣素、半胱氨酸、维生素C等营养成分，具有降压、降脂、抗菌等功效，若是用来煮水喝，一般建议一天饮用2-3次，每次用量控制在100ml左右，对风寒感冒的情况有一定辅助治疗的效果，但是需要注意的是若是用来治疗其他疾病，建议在医生的指导下控制用量，以免用量过多对身体健康产生影响。

④煮水煮鱼的窍门

1、食材：草鱼1条、豆芽适量、干辣椒适量、食用油适量、姜丝适量、大蒜适量、豆瓣酱适量、花椒适量、盐适量、淀粉适量、小葱适量、鸡蛋1个。

2、将草鱼清洗干净，包括鱼身、内脏都需要处理干净。

3、把豆芽清洗干净，水滤干，然后放入盆中待用。

4、把鱼头和鱼尾先切下来，然后把鱼从鱼骨一切为二，然后开始切鱼片。

5、鱼片切好之后，放入盆中，然后依次放入盐、淀粉、鸡蛋清，然后把鱼片抓匀（腌制15分钟左右）。

6、把大蒜、姜丝、葱花、干辣椒切好待用。

7、点火上锅，倒入适量清水，放入一点盐，等沸腾的时候，把豆芽放进去，稍微煮3分钟左右就好了，然后捞出来滤干水，铺在待会儿装水煮鱼的盆子里。

8、把锅清洗干净，等锅里的水分加热干了之后，倒入食用油，等油温稍热，依次放入豆瓣酱、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜，开始炒香。

9、然后放入鱼头、鱼骨、鱼尾继续翻炒，翻炒1分钟左右，倒入适量开水，等开过后依次放入刚刚腌制的鱼片。

10、放入适量的盐，煮至鱼片变成白色，再沸腾2分钟左右，就可以倒入刚刚铺过豆芽的盆中了，然后锅内清洗干净，继续倒入食用油，放入干辣椒段、花椒、葱、姜、蒜进行呛油，稍微炒香之后淋在鱼盆上，撒上葱花就可以上桌。