陈皮的功效与作用及食用方法
更新时间: 2024-05-15 13:28:11
1、对消化系统的作用:
陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2、对心血管系统的作用:
陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、对呼吸系统的作用:
陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
4、对泌尿生殖系统的作用:
陈皮煎剂可使肾血管收缩,使尿量减少。
5、抗炎作用:
陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用。
6、陈皮粥:陈皮10克、大米小半碗。
陈皮粥,消滞健胃。陈皮,入脾、肺经,有理气健脾,燥湿化痰,降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用,其功效更甚。
适合症状:腹胀、嗳气、食欲不振、消化不良、胸膈满闷、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。
7、降脂茶:需要的材料有:陈皮五钱、山楂三钱、甘草一钱、丹参二钱。
功效:主要有降低胆固醇及血脂肪之作用,适宜体质壮实之高血脂病患,经常腹泻或消化性溃疡者不宜。
8、陈皮的禁忌症:
吐血症慎服、气虚及阴虚燥咳患者不宜、虚弱、吐血的人不可服用、中气虚者,气不归元者,忌与耗气药同用,胃虚有火呕吐,不宜与温热香燥药同用;阴虚咳嗽生痰,不宜与半夏、南星等同用。
9、不能吃陈皮的人群:
(1)失眠多梦的人:
陈皮性味辛温,偏燥,大多数失眠多梦的人一般都有咽喉干涩的情况,这就是比较典型的阴虚的情况。如果进食陈皮,就会让燥热加重。人一旦燥热,就很难入睡,或多梦、不能沉睡。
(2)胃热的人群:
陈皮的健胃作用是建立在胃寒的基础上的。如果是热性的胃肠不适就不宜服食陈皮。
(3)热咳人群:
很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用,却不知道咳嗽时、气喘属于热盛,吃陈皮不仅不能治咳喘,反而会使病情加重。
- 黔东南天气预报:黎平县气象台发布雷电...
- 沧州天气预报:青县气象台解除大风蓝色...
- 喀什天气预报:莎车县气象台发布高温黄...
- 文山天气预报:富宁县气象局解除雷电黄...
- 安顺天气预报:普定县气象台解除雷电黄...
- 贵阳天气预报:清镇市气象台解除大风蓝...
- 曲靖天气预报:罗平县气象局解除暴雨黄...
- 德宏天气预报:盈江县气象台发布高温橙...
- 甘南州天气预报:甘南藏族自治州气象台...
- 天水天气预报:秦州区气象台发布雷雨大...
- 文山天气预报:广南县气象局解除雷电黄...
- 玉溪天气预报:华宁县气象台发布雷电黄...
- 开封天气预报:尉氏县气象台解除大风黄...
- 安康天气预报:蒙自县气象台发布雷电黄...
- 安康天气预报:旬阳市气象台发布大风蓝...
- 邢台天气预报:柏乡县气象台解除大风蓝...
- 陇南天气预报:礼县气象台发布雷雨大风...
- 百色天气预报:那坡县气象台更新暴雨橙...
- 河池天气预报:凤山县气象台发布暴雨橙...
- 铁岭天气预报:开原市气象台发布大风蓝...
- 磁县5月15日天气预报:气温:低温1...
- 平乡5月15日天气预报:气温:低温1...
- 沙河5月15日天气预报:气温:低温1...
- 威县5月15日天气预报:气温:低温1...
- 南和5月15日天气预报:气温:低温1...
- 安平5月15日天气预报:气温:低温1...
- 故城5月15日天气预报:气温:低温1...
- 黄骅5月15日天气预报:气温:低温1...
- 冀州5月15日天气预报:气温:低温1...
- 景县5月15日天气预报:气温:低温1...
- 涉县5月15日天气预报:气温:低温1...
- 武邑5月15日天气预报:气温:低温1...
- 武强5月15日天气预报:气温:低温1...
- 清河5月15日天气预报:气温:低温1...
- 成安5月15日天气预报:气温:低温1...
- 永年5月15日天气预报:气温:低温1...
- 巨鹿5月15日天气预报:气温:低温1...
- 深州5月15日天气预报:气温:低温1...
- 邱县5月15日天气预报:气温:低温1...
- 肥乡5月15日天气预报:气温:低温1...
- 防城5月15日天气预报:气温:低温 22℃~高温 32℃,大雨,紫外线最弱
- 东兴5月15日天气预报:气温:低温 22℃~高温 31℃,中雨,紫外线最弱
- 上思5月15日天气预报:气温:低温 21℃~高温 30℃,阵雨,紫外线最弱
- 蒙山5月15日天气预报:气温:低温 19℃~高温 32℃,多云,紫外线中等
- 恭城5月15日天气预报:气温:低温 21℃~高温 34℃,多云,紫外线中等
- 灌阳5月15日天气预报:气温:低温 18℃~高温 32℃,多云,紫外线强
- 灵川5月15日天气预报:气温:低温 20℃~高温 32℃,多云,紫外线中等
- 兴安5月15日天气预报:气温:低温 20℃~高温 32℃,多云,紫外线中等
- 临桂5月15日天气预报:气温:低温 20℃~高温 33℃,多云,紫外线中等
- 龙胜5月15日天气预报:气温:低温 19℃~高温 32℃,多云,紫外线强