用电炖锅怎么炖燕窝好吃
更新时间: 2024-06-02 13:44:41
(1)用电炖锅怎么炖燕窝好吃
炖燕窝的材料需要燕窝、冰糖、水,使用电炖锅炖燕窝的方法步骤如下:
1、取一盏燕窝,放入纯净水泡发1小时;
2、将燕窝撕成燕条,换水再泡发3到4个小时左右即可;
3、将燕窝放入漏勺内,在水中晃动滤去小细毛,同时挑出燕窝中的细小杂质;
4、将清洗干净的燕窝用漏勺捞起,沥干、待炖煮,用漏网把燕窝水份沥干;
5、将沥干燕窝放入已经加好开水的炖盅内;
6、把炖盅放入水中隔火炖煮,大火将锅内水烧开,水沸腾后改用小火;
7、隔水炖
(2)月经期能吃桃浆雪莲子炖燕窝吗
1、建议不要食用,女人在经期最好不要吃太多补品,这样会起到相反的作用。桃浆雪莲子炖燕窝这个可以在经期后使用 ,补气养身;
2、月经又称作月经周期(Menstrual Cycle),是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的雌性人类与其他人科动物之间。医学上认为唯有灵长类(包括人类在内)经历的生殖周期才叫做月经,除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期。女性进入青春期后,卵巢逐渐成熟,并开始分泌女性激素,子宫内膜随之发生变化而产生月经。女孩一般在12岁左右出现第一次月经,第一次月经来潮叫做月经初潮。正常的女性月经,月经周期平均为28天,月经持续时间一般为3-5天,月经期的月经血量为30-120毫升,多数在50毫升左右。
(3)多大容量的炖盅炖燕窝比较合适
直径10cm左右的炖盅可炖6克左右的燕窝。直径12cm或以上的炖盅,可以炖10克左右的燕窝。
炖燕窝的做法:
用料:燕窝15克、水500毫升、冰糖适量、桂圆适量、
步骤:
取燕窝3片清洗干净;放清水中浸泡5小时以上;待燕窝变得透明捞出再冲洗;放入炖盅中加入足量的水和少许冰糖炖40分钟;加入桂圆肉一起炖。
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