怎么做炸南瓜丸
更新时间: 2024-06-02 23:18:11
(一)怎么做炸南瓜丸
1、材料:南瓜300g、面粉100g、糯米粉250g。
2、首先将南瓜去皮、去瓤,切块,置于蒸钵上。
3、锅入清水,放上蒸架,将南瓜置于蒸架上,隔水蒸十分钟,即可出锅。
4、接着将南瓜,用勺子压碎,加入两勺白糖、一百克面粉、二百五十克糯米粉,搅拌均匀,揉成团。
5、准备好一个盘子,盘底抹上食用油,然后将南瓜团搓成两厘米左右大的南瓜丸子。
6、锅中准备半锅油,烧至六成热,将南瓜丸子逐个下锅,炸至丸子金黄、焦脆后捞出,摆盘,就大功告成了!
(二)炸南瓜怎么做
1、准备好用料:南瓜2斤,咸鸭蛋黄2个,盐适量,淀粉适量,白糖少许。
2、首先是将南瓜去皮,和去掉中间的瓜瓤,切长条,加1茶匙盐,腌制15~20分钟。
3、腌制出水的南瓜条,沥干水分,倒入淀粉,充分拌匀。
4、锅里倒入适量油,加热到7~8成热时,倒入拌匀淀粉的南瓜条,小火慢炸至金黄色且变硬。
5、另起一锅,倒入少许油,放入压碎的咸蛋黄,开小火慢炒。
6、咸蛋黄炒出泡沫后,加少许白糖,迅速放入炸好的南瓜条,用铲子轻轻翻炒几下,让每一块南瓜条都均匀裹上蛋黄。装盘开吃。
(三)怎样做炸南瓜球
1、南瓜去皮切片上锅蒸熟,加入适量白糖压成泥,压成的南瓜泥,加适量糯米粉和成面团。
2、面团分成小剂子搓成球,油温五成热下锅炸制金黄色即可。
3、炸南瓜球是由南瓜为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。
4、南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。
(四)客家特产炸南瓜圆的做法
材料:南瓜、糯米粉、面粉、豆沙、油。
做法:
把南瓜切块后放进锅里蒸熟;然后把糯米粉放进盆子里,倒入蒸好的南瓜;快速用筷子拌动,然后揉至手、盆子上不留粉,面粉成光滑的面团;把豆沙搓成小球;把面团分成小团后也搓圆;取一块面团在手心压扁,中间放上豆沙;周边慢慢的往中间收紧,再次搓圆;起油锅,加入南瓜圆子;用小火煎的金黄后即可。
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