电饭煲蒸鸡腿的做法
更新时间: 2024-05-17 16:09:59
(1)电饭煲蒸鸡腿的做法
1、主料:鸡腿适量、料酒适量、极鲜适量、酱油适量、蚝油适量、生姜适量、小葱适量、白糖适量、胡椒粉适量、盐适量、鸡精适量。
2、鸡腿洗净后用刀划几刀。
3、生姜切片,小葱洗净。
4、鸡腿放入碗中,放入四片姜,加入一勺料酒。放入一勺酱油。
5、放入两勺味极鲜。
6、放入一勺蚝油。
7、撒入适量的盐,胡椒粉,鸡精。
8、放入一点白糖。
9、三根小葱打结放入碗中。
10、多揉一会,放置二十分钟。
11、电饭煲中先铺入姜片。
12、再放入小葱。
13、放入腌制好的鸡腿。
14、把腌制鸡腿时的汁倒入锅中。
15、电饭煲启动煮饭键。
16、煮好后捡岀鸡腿,淋上汁就好了。
(2)脱糖电饭煲真的可以脱糖吗
1、市面上的低糖电饭煲,主要就是沥米饭。简而言之,就是先把米饭用大火煮沸,然后将米和米汤分离,再用蒸的方式将半熟的米饭煮熟,从而到达米饭中淀粉量下降,总糖量下降的目的。
2、糖分少了,对糖尿病患者有一定意义。但低糖不等于无糖,用低糖电饭煲的效果远不如把白米和其他杂粮(燕麦、红豆)搭配吃更明显。
3、当然不能降糖。除了药物,没有什么东西吃了能降糖。只要是能被人体吸收的碳水化合物都会被人体转化为葡萄糖,而葡萄糖在血液中转运就是血糖。大米含有75%左右的淀粉,是人体的主要葡萄糖来源之一。
(3)电饭煲蛋糕多久能熟
20—30分钟。若时间过长,蛋糕流失的营养和水分过多,其外观干瘪、口感较硬,若时间过短,蛋糕并没有完全熟,不宜食用,以免对自身健康不利,具体时间随着蛋糕状态来调整。
电饭煲蛋糕的注意事项:1、制作电饭煲蛋糕的时候,避免将电饭煲的插头接在台灯的分点插座上,这是因为台灯的电线较细,载流量小,而电饭煲的电流过大,一起使用可能会出现触电等危险情况。
2、在制作蛋糕混合液的过程中,要避免蛋黄和蛋清沾染水分,以免降低膨胀度,最好采用无油无水的容器分装。
3、电饭煲的内胆注意擦拭外部水分再放入,以免水分流入锅体内下部,出现电源短路、烧坏等情况,影响自身安全。
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