刚怀孕要注意什么饮食

Ⅰ,刚怀孕要注意什么饮食

1、可以多吃新鲜的瓜果类，如榴莲、猕猴桃、苹果、香蕉、杨梅等。

2、多吃粗粮，包括玉米、燕麦、荞麦面以及薯类食物。

3、可以适当吃鱼类，如鲤鱼、鲫鱼、带鱼、青鱼等。

4、可以适量的吃坚果类食物，如松籽、葵花籽、核桃、花生、腰果。

5、可以多吃新鲜的蔬菜，如菠菜、胡萝卜、西兰花、生菜、油麦菜、空心菜等等。

6、可以多吃豆制品，如黄豆、黑豆以及豆浆、豆腐等等。

7、怀孕初期要注意休息，不要熬夜。怀孕前三个月禁止性生活，口服叶酸至整个孕期。

Ⅱ,刚怀孕要注意什么

刚怀孕要注意以下几个方面：

1、饮食要营养健康

由于怀孕后胃肠消化功能会变差，要注意多吃新鲜易消化的食物，注意保持大便通畅，避免因便秘造成流产。其次要注意饮食多样化，保证营养全面，多食用新鲜的蔬菜和水果。还要注意服用叶酸，一般情况下需服用至怀孕之后的12周。同时需注意忌口，如山楂、螃蟹等食物，以免造成流产。另外，要注意饮食卫生，避免不洁饮食，不食用未煮熟的肉类，未煮熟的肉类可能含有弓形虫，可造成流产；

2、注意休息

怀孕初期要注意休息，避免劳累，但并非绝对卧床，可以适当活动。活动时要注意腰腹部，以免动作过大或动作急促，导致子宫收缩；

3、不可盲目使用药物

孕妇如有身体不适时，应当在医生的指导下使用药物。一些药物具有致畸作用，不可自行盲目使用。

Ⅲ,刚怀孕一般hcg是多少

刚刚怀孕，一般hcg的数值在10U/ml以上。需要到医院做这方面的检查的。做这项检查也是确定有没有怀孕的依据。怀孕后hcg的数值会增长的，会随着怀孕的时间延长而增长。注意怀孕期间的保养，不要剧烈运动。

Ⅳ,刚怀孕可以同房吗?

首先，怀孕3个月内，胚胎着床尚不稳定，如果进行性生活，需十分小心，活动要轻柔。强烈的性生活会刺激子宫强力收缩而引起流产，尤其是有习惯性流产的妇女，更应注意。据临床统计，怀孕3个月内有性生活的夫妻，流产率约30%左右。

其次，女性在刚刚怀孕的时候胚胎是很不稳定的，因为那个时候受精卵还没有在子宫壁上吸附的比较牢固，所以还是比较容易流产的。

最后，受孕3个月后，胚胎已经形成，胎儿要在宫腔发育成长，子宫一般会上升到腹腔。由于激素的影响，有些妇女的性欲会增强，性要求有可能比怀孕初期多，夫妻能有和谐的性生活。此时性生活不会影响胎儿，但仍应注意性卫生和性交体位。女选择上位或侧位，可以减轻腹部压力，但性活动仍要避免动作粗暴和剧烈。