板栗和芋头能一起吃吗

壹:板栗和芋头能一起吃吗

板栗和芋头可以一起吃，但不能吃太多。因为两者都富含丰富的淀粉，吃多了容易胃胀。板栗能够健脾养胃、预防和治疗骨质疏松，而芋头则有着保洁牙齿、提高人体免疫力的功效。

板栗和芋头都是我们做菜时常用的食材，但是如果把它们两个放一起吃的话会怎样呢？实际上放一起吃是完全可以的，不过别吃太多就行，两者都富含淀粉，吃多了会引起胃胀。

板栗中富含的维生素和氨基酸可以预防骨质疏松，防止高血压和各种心脏疾病。经常吃板栗还能够健脾养胃，促进人体消化，老人常吃板栗，可以延缓衰老，减少皱纹。

芋头含有大量的碱，有生发的作用，经常脱发的朋友可要多吃。芋头还可以保持牙齿的洁白健康，维护我们的口腔健康，多吃芋头还可以提高身高免疫力，预防生病。

贰:板栗和巧克力牛奶可以一起吃吗

以下食物不宜与栗子一起吃：

1、板栗加牛排，会引起呕吐 。

2、板栗加羊肉，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。

3、板栗加杏仁，一起吃会胃痛。

4、板栗加牛腩，容易引起呕吐。

5、板栗加牛肉，栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。它还会生成沉淀物，这对于人体来说是难以消化吸收的。

叁:板栗和豆腐能一起吃吗

板栗和豆腐能一起吃，两者食物没有相克，吃了不会发生不良反应，也不会对人体产生危害。

不能和板栗一起吃食物

板栗+羊肉：会不易消化

板栗+鸭肉：会引起中毒

板栗+牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化

板栗+羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐

板栗+牛排：呕吐

板栗+牛腩：引起呕吐

板栗+杏仁：一起吃会胃痛