尿酸高可以吃西红柿炒鸡蛋吗
更新时间: 2024-05-21 22:59:33
壹.尿酸高可以吃西红柿炒鸡蛋吗
1、尿酸高可以吃西红柿炒鸡蛋,这个食物不会导致尿酸的数值增高。
2、平时应该注意清淡饮食,不要吃海产品,不要吃动物的内脏,不要吃肥腻的肉,不能吃高嘌呤食物,这些食物都容易导致尿酸的增高,除了饮食控制外,还应多饮水(肾功能不全者除外),以利尿酸排出。
贰.尿酸高能吃鸡肉吗
1、能。高尿酸血症(HUA)是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。
2、嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。本病患病率受到多种因素的影响,与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。尿酸高能吃鸡肉,终身忌海鲜豆制品,啤酒。
叁.尿酸高不宜吃哪些食物
1、尿酸高的患者,不能吃的食物首先是含嘌呤多的食物,比如各种鱼类、贝类、虾类等海产品,各种动物内脏以及肥肉、荤油等动物制品,还有豆腐,豆腐皮,豆浆等各种豆制品,还要禁忌浓茶、浓咖啡等刺激性的饮料。
2、尿酸高的人不能吃富含高嘌呤的食物,常见的各种动物的内脏,比如牛心、鸡心、猪肝、猪腰子等都不可以吃,还有高蛋白质的食物,比如牛肉、鸡肉、海鲜、牡蛎、豆制品、鱼籽,以及糖分比较高的食物,如饮料和果汁等都要避免吃。
肆.尿酸高禁止吃什么食物
1、猪牛羊红肉,肉类中的红肉和白肉对痛风的影响不同。红肉指猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物的肉,白肉是鱼和家禽类肉。红肉不仅富含嘌呤,还有丰富的饱和脂肪酸和胆固醇,增加了痛风的风险,因此不能过多的摄入。
2、海鲜嘌呤含量高,可导致血尿酸水平升高及远期发展为痛风的风险增加,像海鲜浓汤、鱿鱼、墨鱼等都应尽量少吃。
3、少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。
4、蔬菜:菠菜、小萝卜等。因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。
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