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干青菜怎么吃

更新时间: 2024-06-02 07:29:00

1)干青菜怎么吃

1、青菜豆腐原料,卤水豆腐1块,小白菜半斤,八角一颗,葱末;

2、大火烧热油,转中火下切片的豆腐,炸至双面金黄,舀出备用,热油、中火炸出的豆腐外焦里嫩;

3、小白菜洗净,切段,沥干水分;

4、锅内留底油,爆香葱末,下小白菜段、八角翻炒断生,放入炸过的豆腐,略煮一会儿,小白菜会出汤,慢炖一下,调入盐、鸡粉,水淀粉收汁炒匀,即可。

2)焯青菜怎么保持绿色

焯菜时在水中加两滴油,可以保持绿色。这样可以防止氧化酶破坏叶绿素,让青菜保持鲜亮的颜色。此外,焯烫后的青菜温度比较高,从水中捞出来后与空气中的氧气接触,产生热氧化作用,不但营养素会损失,还容易变色。所以,焯水后的蔬菜应及时冷却降温,可将其投入冷开水中,但要马上捞出。需要提醒的是,如果焯烫后的蔬菜直接用来烹炒,则可不用过凉水,但也不能在空气中久放,最好捞出后马上进行烹炒。

3)青菜怎么种

1、先选择一块土地,将土地用铁锹翻铲一遍,翻铲的深度大约在10厘米左右,翻晒3到5天,然后在土壤中施加适量的底肥,将肥料埋在土壤下,将土壤平整好。

2、将种子拌上细土,均匀地洒在平整好的土壤上,然后在种子上面撒上一层薄土,并浇足水,然后用塑料薄膜盖住,将薄膜的四周用土压紧,大约4、5天就会发芽。

3、发芽后要检查一下土壤是否干燥缺水,如果土壤干燥了,就再喷洒一次水,然后用塑料薄膜盖上。再过3、4天后青菜就会长出大叶子,此时就可以撤掉塑料薄膜,让青菜多晒晒阳光,促进它的生长。

4)青菜怎么洗干净

1、青菜买回来后第一步清洗是用水冲洗掉表面的灰尘和泥土,但这仅仅不够。

2、冲洗干净的青菜摘掉多余坏死的叶子,切掉根部,用清水浸泡半小时以后。

3、再换水用盐水浸泡5分钟,最好是用淘米剩下的水清洗蔬菜,能有效分解农药,最后焯水20秒捞出即可。

标签: 青菜 怎么

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