虾仁玉米辅食怎么做
更新时间: 2024-06-02 14:45:33
1)虾仁玉米辅食怎么做
1、用料:凤尾虾仁3只、玉米粒适量、胡萝卜粒适量、豌豆粒适量。
2、准备好所有食材,锅中倒入凉水,先放入豌豆,玉米和去皮的胡萝卜煮软。 将豌豆玉米胡萝卜煮软后捞出,放入虾烫一分钟捞出。
3、将煮软的豌豆、胡萝卜、玉米粒和虾都切成碎块(大小以适合自家的宝宝消化为准)。
4、辅食锅倒入两滴核桃油,油热之后放入食材翻炒,2分钟起锅即可。
2)虾仁玉米甘蓝鸡蛋饼
1、甘蓝洗净切碎,虾去壳去虾线,洗净切小块。
2、装面粉的碗里加入所有主料,加适量盐、鸡精。
3、充分拌匀成面糊状。
4、热锅油烧8成熟,舀入1大勺面糊,小火煎一面煎金黄。
5、翻另一面煎至金黄就可以了。
3)买的冷冻虾仁玉米怎么吃
虾100克、玉米粒70克、青豆70克、胡萝卜50克、盐适量、鸡精适量、油20克。
将虾仁放入碗中,加少量盐。用手抓匀放置5分钟(用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃)。
用厨房纸将水分吸干,将处理好的虾仁加一点淀粉和一点料酒抓拌均匀至上浆。
腌制15-20分钟,胡萝卜切小丁。
将青豆,玉米粒,胡萝卜丁入开水焯2-3分钟。
焯好的蔬菜沥水捞出,锅中适量油,烧至7成热,下入虾仁滑炒至变色。
加入焯好的蔬菜,加入适量盐和鸡精,大火快手翻炒均匀即可出锅。
4)虾仁玉米豆腐汤
1、食材:新鲜大虾100克;内脂豆腐200克;新鲜玉米粒50克;料酒1小勺;胡椒粉少许;盐1/4小勺。
2、豆腐切成小块、用刀将玉米粒切下。
3、锅里适量清水煮沸,下入鲜虾,调入料酒。
4、煮至虾身变红。
5、下入玉米粒、豆腐块,加入盐,大火煮开。2分钟后关火,起锅时撒入胡椒粉调味即可。
5)虾仁玉米的做法
1、主料:虾仁100克,甜玉米50克,葱2根,姜5克。
2、配料:料酒1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)。
3、准备材料,虾仁去掉肠子清洗干净,葱切末,姜切末。
4、锅中放少许油,倒入葱,姜末。
5、倒入虾仁,加入料酒。
6、翻炒均匀后,倒入甜玉米粒,加入少许盐即可出锅。
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