晚上吃姜可以减肥吗

①晚上吃姜可以减肥吗

晚上吃姜不可以减肥，生姜是一种不错的食物，不仅可以促进血液循环，还有不错的减肥效果，比如醋泡生姜、生姜红茶、生姜贴肚脐等都是不错的方法，但是生姜最好不要在晚上吃，具有一定的危害性，会影响睡眠等。

生姜，它含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了上床萝卜下床姜一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的警示：一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。

②姜可以去眼袋吗

姜可以去眼袋。生姜去眼袋可以搭配蜂蜜、白醋一起使用。生姜具有非常良好的淡化皱纹眼袋的功效，但是由于生姜特别的辣。直接涂点的话肯定是不适合的，但是如果能够把它与白醋和蜂蜜混合起来处理，再涂在脸上是完全可以的。

蜂蜜也具有非常多的功效，其中它具有保湿皮肤，让皮肤更加的细腻同时，白醋还具有软化脸部角质的作用。所以生姜、蜂蜜、白醋三者的结合，能让我们的脸部皮肤更加白皙，更加润泽。

生姜、蜂蜜、白醋去眼袋具体步骤：首先要把生姜切成薄片，然后再用50克的白醋混合50克的水，煮开之后，把姜片放进去冲洗三遍，捞出来之后扔进冰块儿里十分钟，再拿来一个小碗，把生姜片捣碎之后，再加入五毫克的蜂蜜混合搅拌。搅拌均匀之后，这些东西就逐渐地形成了糊状，然后把它们涂抹下，脸上和眼袋周围就可以了。

③姜可以放冰箱冷藏室保存吗

姜最好不要放到冰箱进行冷藏保存，要是将生姜放到冰箱里，温度过低的会很容易冻伤，这样虽然还能继续吃，但是营养成分会大打折扣，如果是冻烂了，是不能继续食用的，否则会滋生有害物质，建议最好将它放到干燥通风的地方保存。

姜应该怎么保存

生姜和葱、大蒜一样，是厨房的必备食材之一，现在很多人在进行烹饪之前都会在超市或者是菜市场购买一大块，然后做菜的时候就切一些放进去，起到增鲜的作用，那么没有使用完的生姜，该如何保存会更好一些呢?

很多人可能会把剩下的姜放到冰箱进行保存，实际上这是错误的，要是将生姜放到冰箱里面，温度过低的话会导致冻伤，虽然这样还能继续吃，但是会导致它里面的营养成分流失严重，要是冻烂了建议最好不要吃，这个时候它里面会滋生一些有害物质。

一般情况下我们可以将生姜放到比较干燥的地方进行保存，而且最好要通风，要是生姜比较多的话，可以在上面盖上一层稻草，这样能延长其保存的时间，或者也可以直接用带子将生姜装好，然后通风阴凉的位置就可以了。