冬天让脚暖和的小技巧

（一）冬天让脚暖和的小技巧

1、在寒冷的天气，季节要及时穿上保暖轻便的棉鞋和毛袜子，既保暖又舒服。鞋子不能太小，太小会使得脚部循环不好受到挤压。最好垫上鞋垫，如果爱出脚汗，鞋垫最好每晚经常更换，方便第二天穿。干燥才不会感到冷。

2、经常参加各种运动，比如慢跑，跳舞，跳绳，踢毽子，散步等，长走动，跺跺脚这些都可以增强脚部的血液循环，使得脚保持一定的温度，还能提高双脚对外界低温的适应能力。

3、多吃温热的食物，多喝热饮，热牛奶，热茶，热的果汁。少喝冷水。水果可以吃些桂圆，桃，杏。冬天可以适当吃些，羊肉，牛肉，狗肉等等温性食物。温热的食物可以活血，散寒，助阳奥。梨少吃，发寒的水果。

4、热水泡脚，水温不要太高，防止烫伤，55左右就可以，用水量一定要淹没过脚腕以上。在睡觉之前泡泡脚特别舒服，又可以解乏。又能促进脚部血液循环，行经活血，加快身体新陈代谢。跑完脚还可以适当的按摩足底，因为脚底有很多穴位，可以消除疲劳，帮助睡眠。

（二）暖和的反义词是什么

1、暖和的反义词 ：凉快、严寒、寒冷、冰凉。

2、暖和，读音nuǎn huo，汉语词语，意思是感到温暖。

3、解释：温暖，谓不冷也不太热；使之暖和；感到温暖。

4、出处：《红楼梦》第八回：“他那里比这里暖和，你那里坐着，我收拾收拾就进来和你说话儿。”

（三）被窝变暖和的方法

1、首先我们准备一个电吹风，和一个插线板。

2、把被子铺平，被子的三边向里面折进去，留出长头柜的方向不用折，使一个人可以钻进去。

3、把电吹风的插头拖线板，电吹风充上电。

4、把电吹风调到高档位，往被子里面吹热气。

5、吹五分钟，被子里面就非常暖和了。

（四）世界上最暖和的地方在哪

世界上最热的地方在非洲的埃塞俄比亚的马萨瓦。

马萨瓦在红海边上，1月份平均温度在26摄氏度左右，七月份平均温度为35摄氏度，全年平均温度为30.2摄氏度。可见这里月月高温，热不可耐，几乎天天都是盛夏。

热的原因：虽然在海边，但红海是一个温度非常高的海，且这里全年主要风向均为东北风，从炎热干燥的阿拉伯沙漠上吹来的信风横扫而来，马萨瓦城海拔不足10米，东北信风加强了炎热程度，却很少下雨，全年只有180多毫米降水，丝毫不存在减退酷热的作用，因此，又干又热成为特点。

（五）有没有比羽绒服更暖和的衣服

纯羊毛含量超过百分之九十以上的纯羊毛大衣比羽绒服更暖和。

1、羊毛是天然环保的动物蛋白纤维，是自然界最好的衣服填充材料，它伴随人类历史保暖最久的材料，从远古的羊皮到现在的高档羊毛绒被一直深受欢迎。

2、羊毛是属于冬暖夏凉的保温纤维，它能够保持最佳的体表温度32、7度，从而让人充分享受温温暖。

3、羊毛的吸湿排汗性是自然界独一无二的，它能够吸收自重百分之三十的水分，而不会令人感觉到湿，当遇到空气流通，又很容易、及时的挥发到空气中，这也就是为什么羊毛被盖在身上，尤其是