2种卤蛋的制作方法
更新时间: 2024-06-02 08:55:57
一:2种卤蛋的制作方法
1、乡巴佬卤蛋
食材:鸡蛋6个、白糖10ml、盐3g、卤料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml
做法:鸡蛋煮熟剥去蛋壳。鸡蛋放入小锅里,倒入一听啤酒没过鸡蛋。加入糖。加入生抽和老抽。加入一点卤料。汤汁搅拌均匀,放在火上中火烧开。改小火煮20分钟-30分钟。卤好的鸡蛋浸泡一个晚上,第二天就可以吃了。
2、啤酒卤蛋
食材:鸡蛋4枚、啤酒1罐、盐适量、生抽5ml
做法:将鸡蛋清洗干净后,放入凉水锅里大火煮熟。将鸡蛋煮熟后,放入凉水激一下。剥掉鸡蛋壳。将鸡蛋剥好后,用小刀在鸡蛋上切一道,这样可以使得蛋黄入味比较快。将少量白糖,生抽撒在鸡蛋上,腌制20分钟。开火上锅,将腌制好的鸡蛋倒入锅中,倒入半罐啤酒,再加入适量的白糖,生抽。用勺子搅拌均匀后,盖上锅盖,大火煮开后,小火慢慢煮,大约五分钟后,汁就收好了。
二:流黄卤蛋的做法大全窍门
1、用料:香叶2片、八角3-4个、姜2-3片、花椒10-20粒、干辣椒3个、葱2根、盐10克、酱油3勺、老抽小半勺、陈皮2小片、甘草3克。
2、把干的香料放锅里炒香,不要放油炒。
3、炒出香味以后放入生抽老抽。
4、加水末过食材,我是拿来卤牛肉的,所以就末过牛肉的量吧。
5、高压锅30分钟。
6、另烧一锅水,水开放入鸡蛋,煮6分钟。
7、捞出冲冷水,剥壳。
8、等卤汁冷却,把鸡蛋放入卤汁浸泡,然后放入冰箱过夜。
9、第二天加热的时候先把鸡蛋捞出来,加热卤汁,关火以后再把鸡蛋放回去,过五分钟蛋黄就是流动的状态。
三:卤蛋的热量
1、一般来说,卤蛋的热量并不高,一颗卤蛋的热量大约为70卡左右,比一碗大米饭的热量还要低,因此吃卤蛋是不会发胖的。
2、但是由于卤蛋本身的蛋白质含量较多,胆固醇高,因此对有高胆固醇血症者,尤其是重度患者,应尽量少吃或不吃。
四:卤蛋的制作方法家常窍门
食材:鸡蛋8个、啤酒1罐、生抽适量、老抽适量、冰糖、盐。
1、将鸡蛋冷水下锅,锅中的水没过鸡蛋,再加入适量的盐,将水煮开。盖上锅盖,焖上十分钟。
2、将鸡蛋捞出放入凉水内两分钟,鸡蛋壳剥去,将去壳的鸡蛋放在锅中。加入一罐啤酒、生抽、老抽、冰糖、盐将它煮开,一直煮上十分钟。
3、大火收一下汁,再放在汁中泡上一个小时即可。
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