早上吃西红柿对身体有什么好处

(一)早上吃西红柿对身体有什么好处

早晨食用西红柿对身体的好处如下：

1、治疗牙龈出血：牙龈经常出血的人，可把西红柿洗净作水果吃，连续食用半个月左右即可；

2、降血压：高血压者可在每天早上取上等西红柿2个，洗净空腹食用，对降血压有一定疗效；

3、清洁口腔：西红柿还可以抑制多种细菌和真菌，有利于口腔炎症的恢复；

4、助消化：西红柿中的苹果酸和柠檬酸能帮助胃液对蛋白质和脂肪进行消化和吸收。

(二)我吃西红柿全部小说

1、我吃西红柿（我吃番茄），又名番茄，原名朱洪志，起点白金作家。

2、著有《星峰传说》、《寸芒》、《星辰变》、《盘龙》、《九鼎记》、《吞噬星空》、《莽荒纪》、《雪鹰领主》、《飞剑问道》《沧元图》等作品。部分作品被改编为漫画，此外尚有多部作品被改编为网络游戏，其中《星辰变》荣膺金翎奖年度最受期待游戏称号。

3、2017年11月，荣获第二届“中华文学基金会茅盾文学新人奖网络文学新人奖”。 2018年5月，第三届橙瓜网络文学奖荣获“网文之王”。

(三)我吃西红柿作品介绍

1、我吃西红柿（我吃番茄），又名番茄，原名朱洪志，起点白金作家。著有《星峰传说》《寸芒》《星辰变》《盘龙》《九鼎记》《吞噬星空》《莽荒纪》《雪鹰领主》《飞剑问道》《沧元图》等作品。部分作品被改编为漫画，此外尚有多部作品被改编为网络游戏，其中《星辰变》荣膺金翎奖年度最受期待游戏称号。

2、2017年11月，荣获第二届“中华文学基金会茅盾文学新人奖网络文学新人奖”。 2018年5月，第三届橙瓜网络文学奖荣获“网文之王”。

(四)早上吃西红柿鸡蛋面好还是不好

早餐吃西红柿鸡蛋面，是比较好的搭配。西红柿中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸和少量蛋白质，而鸡蛋中也含有丰富的蛋白质。所以西红柿鸡蛋面既简单又有营养。如果早餐吃了西红柿鸡蛋面，上午的时候多喝点水，或是多吃点水果，有助于消化。