护肤的基本步骤

一)护肤的基本步骤

1、首先护肤需要干净的毛巾（质量好一些的）、洗面奶、水、乳、霜（早霜和晚霜）、面膜、海绵（很细的那种）等，这些都是最基础所要用到的东西。

2、第一步我们要用温水把脸洗湿，最好用毛巾敷在脸上二分钟，（温水有效的将脸上的毛孔打开，这样才更有效的清理掉皮肤深层的“脏东西”）。

3、第二步将洗面奶挤一些在手掌里，用手慢慢的晕开 然后均匀的揉在脸部 ，顺时针在脸上揉开，大概2-3分钟之后将其洗掉。

4、然后把刚刚的水倒掉再换上新的凉水再清洗一遍（刚刚把毛孔打开后，现在用凉水可以有效的缩小毛孔）最后用海绵将脸部的水吸干。

5、第三步脸上的水吸干后 ，晒一分钟这样 ，把水（这里的水可不是喝的那种哦）倒一些在手掌里，用另别一只手将它轻轻地拍在脸上各各部位，要轻轻地拍， 这样可以让脸部的皮肤更好的吸收。

6、第四步把乳挤一些在手掌里或是将它挤在手指上，然后在图到脸上，每个人的习惯不同，和拍水的方法一样，均匀地图在脸上，轻轻地拍打，让其更好吸收。

7、第五步如果是早上就用早霜图在脸上，如果是晚上 直接洗面奶洗完脸后用晚霜，不用再拍水和乳了。

8、第六步一般来说面膜都是晚上敷的，这样脸上的皮肤可以在你休息的时候得到更好的护理，面膜也不是每天都要敷的，一般来说一个星期三次就可以了，平均两天一次或是三天一次，国为面膜里面是浓缩了一些护肤的东西在里面，皮肤能吸收的也是有限的，敷面膜也是要按实际的年龄来说的，一般25岁以下的基本上可以不用或是一个星期一次就好，因为年轻，就算敷了皮肤也吸收不了反而浪费。

9、这些都是基本的护肤步骤，不化妆可以，但女生一定要懂的护肤，皮肤好气色就好，人也精神有活力，化妆也是需要皮肤好的，皮肤不好，化出来的妆就不是很自然，所以护肤很重要。

二)护肤的正确步骤男

1、卸妆。不要觉得卸妆是女人才要干的事情，很多有男士都有涂防晒霜这个好习惯，而大多数防水的防晒霜都是需要卸妆的。

2、洁面。不管你有没有卸妆，洁面都是必须要做的事情。挑选一款温和而又不失清洁力的洁面产品是让你皮肤健康干净的关键。

3、爽肤。不要小看了爽肤水，它不仅能够补充皮肤水分，更能够调节肌肤酸碱值，促进后续护肤品的吸收，用化妆棉擦拭还有带去肌肤废旧角质的效果。

4、精华。精华是所有护肤品中最贵，也是效果最好的一类产品。想要达到某种功效，使用精华会是最快最有效的选择之一。为了保证精华的吸收渗透，通常在爽肤水之后，乳液之前使用。毕竟保湿乳液中含有不少封闭类保湿成分，会影响精华的吸收。

5、乳液/面霜。乳液和面霜主要起到的作用是保湿，所以对于大油皮的男生来说，这并不是一个必须的护肤步骤。如果觉得自己脸上已经很油了，就肯定不需要乳液或者面霜的保湿了。

6、防晒/隔离(白天使用)。每天涂抹防晒霜是一个非常好的护肤习惯，不仅可以保持皮肤白皙，更能够抵抗皮肤光老化，防止皮肤皱纹的产生。

三)揭秘宅女在家中护肤的实用小窍门

不出门就等于绝对与UV无交集?NO!作为游戏族的你，就是不出门呆在家里，如母亲般博爱的日光还是会很愿意亲近你娇弱的肌肤。一般来说，距离窗户4米范围之内的区域都属于紫外线污染区，UV会穿过窗户在房间内不断折射，伤害肌肤，所以游戏族无论如何要小心这隐藏的肌肤污染源，记得使用PA++以上的防晒霜。

麻将作为一种传承中华民族精神娱乐项目精髓的游戏可以算得上老少皆宜，可一打起来就忘了时间绝对是伤害肌肤没商量的致命伤，特别是在晚上，熬夜打麻将会影响肌肤的代谢机能，令水分和毒素无法顺利代谢。如果熬夜打麻将，保养功课上应该像对待熬夜加班那样，使用修复效果比较强的抗氧面霜或是精华，帮助肌肤充电。

你知道你的手机有多脏吗?曾有一项权威研究表明，手机上的菌落总数并不比马桶圈低多少，换句话说，这些活跃的菌群会成为导致你肌肤痘痘大面积爆发的罪魁回首。所以在长时间玩手机之后，一定要记得洗手，平时也要时不时用消毒湿巾擦拭手机。

补水喷雾的种类有很多，但它们都可以起到为肌肤即时补充水分的效果。不管是强韧肌肤屏障，强化保湿机能的温泉喷雾，还是含有抗氧成分的保湿喷雾，都能为游戏族补充面部肌肤的水分，使肌肤更水润健康。

久坐玩游戏会让气血运行变得瘀滞，久而久之浮肿问题就会出现在脸上。玩游戏久了别忘了站起来走走，或者泡上一杯清热舒畅的绿茶，借助咖啡因的力量赶走浮肿困扰。

不管是女汉子还是御姐，很多姑娘都喜欢在云山雾罩的环境里享受纸牌、麻将等娱乐项目所带来的精神弥补乐趣。但享受快乐的同时别忘了保护好肌肤，以免长久护肤大计因为自由基的侵害功亏一篑。首先，你需要一款隔离霜，虽然它不能让肌肤对烟雾免疫，但却能在肌肤表面形成保护膜，最大限度降低烟雾对肌肤的伤害。另外别忘了选一款抗氧化能力极佳的精华液，将烟草中自由基对肌肤的损伤最大化瓦解。

如果你要熬夜享受游戏，除了要做好十足的护肤补救功课外，别忘了服用一些抗氧修复力十足强劲的美容补剂，比如胶原蛋白、维他命C、维他命E或是花青素片，它们能更好的帮你抵御熬夜造成的肌肤氧化问题，令肌肤在翌日清晨依旧可以紧致晶莹。

四)激励女人买护肤的句子

一双没有生命的皮鞋都要擦鞋油，更何况一张有生命的脸。以下是激励女人买护肤的句子，希望大家能喜欢。

1、世界上最贵的蛋就是脸蛋。

2、保养是老样子，不保养是样子老。

3、世界上没有丑女人，只有懒女人。

4、老公的钱你不花，会有人帮你花。

5、女人保养是葡萄，不保养是葡萄干。

6、女人保养是老样子，不保养是样子老。

7、事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。

8、男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花。

9、男人爱你的程度，取决于你爱自己的程度。

10、你要留住老公的心，首先要留住老公的眼球。

11、俗话说“男人四十一朵花，女人四十豆腐渣”。

12、有的女人，背后看了想犯罪，正面看了想自卫。

13、岁之前不漂亮可以怪父母，20岁之后不漂亮要怪自己。

14、美丽是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗车锁，事业的敲门砖。

15、宝马车不保养也会提前报废，更何况是我们女人这张脸。