烟酰胺原液具体怎么用

Ⅰ 烟酰胺原液具体怎么用

烟酰胺原液可以随意地滴进面膜、爽肤水、面霜里使用，自己DIY喜欢的美白单品。在敷面膜前滴上两滴，自己DIY一个美白面膜。等15分钟，揭开面膜后，脸色会看起来会均匀不少。

Ⅱ 交流接触器具体怎么选择型号

交流接触器选型根据电动机的启动电流来选，一般取启动电流的1.5倍比较合适。

55KW在三角形接法运行电流是80A左右，因此该接触器选120A的即可。

若采用的是星型启动，那么星型的接触器就要考虑到启动电流。

55KW在星型接法运行电流是80A的1/3，即27A左右；另外启动电流一般按7倍的运行电流计算，因此该接触器选200A的即可。

Ⅲ 篮球运球基本功具体怎么训练法

1、身体姿势，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视，非运球时手臂屈肘平抬，用以保护球，脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化；

2、手臂动作，运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球，低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕，手指的力量运球，体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴，用上臂，前臂，腕，指的力量运球；

3、球的落点，运球时应控制球的落点，使球完全保持在自己所能制的范围内，以便随时利用自己的上体，臂，腿来保护球；

4、协调配合，运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏，能否保持脚步动作和手部动作协调一致，关键在于按拍球的部位，落点的选择和力量大小的运用，脚步移动越快，拍按球的部位越靠后下方，落点越远，拍按球及反弹起来的力量越大。

Ⅳ 木耳可以腌咸菜吗具体怎么腌

主料：黑木耳、胡萝卜。

辅料：食盐适量，野山椒适量白醋，2勺白糖适量。

做法：

1、莲白洗净沥干水分，手斯成小块，胡萝卜切小片。撒上盐和白砂糖。糖适量，盐少许即可。兜匀，腌制30至60分钟。

3、干木耳泡发，摘成小朵，在开水里氽烫一下捞出沥干、晾凉。

3、将腌过的莲白、胡萝卜，和氽好的木耳一起放在大盆中。

4、调入白醋2勺，放入适量的野山椒，同时调入泡野山椒的汤水两大汤勺。

5、加盖或密封，室温腌12小时即可食用。