西红柿鸡蛋汤里能放豆腐皮吗
更新时间: 2024-06-02 16:35:18
(1)西红柿鸡蛋汤里能放豆腐皮吗
西红柿鸡蛋汤里能放豆腐皮。所需材料:番茄2个、豆腐皮200g、鸡蛋2个、食盐适量、味精适量、葱适量、姜适量、调和油适量。具体做法如下:
1、准备所需要的食材;
2、将西红柿切成小块;
3、炒锅倒入适量油加热,葱姜末入锅煸香后放入西红柿翻炒;
4、将豆腐皮入锅煸炒;
5、将炒锅里的材料全部倒入煮锅中,加适量水。待烧开后放盐、味精,淋入鸡蛋,煮五分钟即可。
(2)拌米饭的西红柿鸡蛋汤怎么做啊
材料:西红柿若干、鸡蛋如干个、米饭一小碗、葱花、酱油、盐、味精、食用油。
制作方法:1、番茄切小块,热锅后倒入两小勺油,等油热加入番茄,炒出番茄汁后加一碗水以及年糕或者虾仁等。
2、在西红柿皮掉之前倒入开水,水开以后就可以往里面飘鸡蛋,再加入少许盐 。
3、大火一两分钟后盛出,撒上葱花,即可食用。
(3)经期能吃西红柿鸡蛋汤吗
西红柿鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种,是家常菜之一。简称番茄蛋汤。西红柿鸡蛋汤很有营养,西红柿含有维生素C、B2等,鸡蛋含有蛋白质等。西红柿鸡蛋汤其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高;将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。
(4)制作西红柿鸡蛋汤的小窍门有什么
1、鸡蛋也可以分几种倒法,可以先全部倒入,螺旋倒入,这时候需要火大一点,有点借助火势的感觉哈。或者呢,边倒入边用筷子搅动。
2、磕鸡蛋前先用力摇一摇,这样蛋清就不会挂在蛋壳里面了,不会造成浪费。
3、西红柿最好先别切,直接接着锅切,因为西红柿汤比较多,如果先切的话很多的汤流失了。且西红柿有小技巧,用比较锋利一点的勺子切,先挖开一个洞,将瓤掏出来放进锅里,挖得块小一点,剩下的皮可以切得大一点放进去。
4、西红柿切成块,最好是不规则地切,按照不同的方向,这样在炒的时候里面的汁才容易出来。
5、有人喜欢给西红柿拨皮的话,将西红柿放到开水中烫一下,然后用泡在凉水中,待西红柿皮裂开后,将西红柿皮剥掉。
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