暴饮暴食症的表现

（一）暴饮暴食症的表现

1、有暴饮暴食史，进餐量远远地超出一切正常，病人经常是吃到不舒服才行。

2、暴饮暴食后立刻采用不适当赔偿对策以避免增加体重，产生频次均值1周最少2次，且持续3月以上。

3、在前期，病人对自身的暴饮暴食个人行为觉得羞涩，常是密秘开展。

4、暴饮暴食个人行为能为下列要素引起：心态心烦，人际交往欠佳，节食减肥后觉得挨饿，或对休重、人体外形不满意等。暴饮暴食可延期心烦心态，接着没多久患者便对自身不满意而心情低落。

5、病发始初，病人对进餐个人行为控制力减弱，病症中后期自制力彻底毁坏。

6、控制休重的方式最普遍是诱呕，能用手或别的器材刺激性咽喉，也是有服食催吐剂致吐，一段時间后无需催发，病人想起呕吐便会呕吐，即便仅进小量食材亦能吐出。

7、有1/3上下病人应用导泻剂缓解休重，极个别病人乃至应用灌肠法。

8、有的病人不选用立即消除食材的方式，只是提升身体素质耗费，如迅速活动，提升锻炼身体等，运动量大大的超出一切正常，且影响日常生活一切正常开展。

9、病人太过高度重视自身的人体外形，常觉得不满意。

10、可伴随抑郁症或焦虑症状，內容大部分与休重或人体外形相关。

11、病况情况严重，可出現水电解代谢紊乱，主要表现为低血钾、低血钠等。呕吐导致胃液降低而出現呼酸碱中毒，导泻则可造成呼酸代谢性酸中毒。

12、病症中后期，因食道、消化道、心脏等病发症而有致命性风险。

（二）怎样才算暴饮暴食

暴饮暴食是指在吃饭、喝饮料或水的时候量比较多，而且吃得又快，超出了平常吃饭的量，这种情况很容易加重胃部和胰腺的负担，容易造成一些身体的疾病。

暴饮暴食的定义是在正常的饮食基础上进行了翻倍。偶尔的暴饮暴食并没有什么问题，如果暴饮暴食持续时间长，对胃部的消化，肠道的吸收都有影响，并且会摄入多余的热量转换成脂肪堆积，对身体有一定程度的伤害。

（三）一边暴饮暴食一边吃健胃消食片是什么意思

一边暴饮暴食一边吃健胃消食片，是养生朋克的一种，一边作死，一边自救的养生方式。

就像下面这些：

1、抽完一支烟吃个含片

2、点完一桌肉，要来点绿色食品。雪碧

3、穿破洞裤要在洞里贴个暖宝宝

4、一边熬夜一边涂眼霜、敷面膜

5、来姨妈只吃红枣味的雪糕

6、熬夜看有关熬夜猝死案例，保持警惕

7、酒吧里点杯威士忌都要加点枸杞

8、蹦迪时戴上护膝

9、摇滚时旁边再配上个保温杯

10、泡完夜店后去夜跑

11、吃了护肝片再喝酒

12、边吃辣条边喝金银花下火

13、啤酒加枸杞，可乐放党参

14、一边暴饮暴食一边吃健胃消食片

15、大哭之后给自己倒杯盐水

16、熬一会儿夜再闭一会儿眼

17、喝最烈的酒，坐最贵的救护车

18、吃完火锅怕上火再来顿冰淇淋降降温

19、吃完烧烤必须吃个水果

20、微博、朋友圈里转发各种养生文

一边暴饮暴食一边吃健胃消食片表情包

该词是2017年才开始流行起来的新晋网络语，源自于4月份微博上的一体爱段子@么么晗：和姐妹抽了一支烟然后赶紧含了颗含片，我们，一边自杀一边疯狂养生”，随后有网友评论这种养生方式为养生朋克”，使得该词就此走红网络。

所谓养生朋克”常见的范例，除了上面提到的啤酒枸杞，破洞暖宝宝之外，常见的还包括了一边熬夜一边涂眼霜”、熬一会闭一会眼”、每次哭完给自己倒一杯盐水”、一边暴饮暴食一边吃健胃消食片”、很困的时候在咖啡里面泡一颗安眠药”、一边打飞机一边吃羊腰子”、抽一支烟少活5秒再笑一笑多活5秒”....当然这些既是段子很多也是来源于生活，毕竟作死的人生真是多姿多彩。顺带提一句以上方式危险动作切勿模仿。

（四）急性肠胃炎的注意事项，不要暴饮暴食

注意饮食卫生很大一部分的急性肠胃炎是由于不洁食物所引起的，因食物被细菌污染从而导致肠胃炎的发生。所以，要想避免急性肠胃炎，尽量不要吃已经过了保质期、发霉变质、暴露在空气多时的食物。这些食物，尽管外表上没有什么变化，很大可能已经被细菌污染。

不吃或少吃刺激性食物。肠胃的耐受性是有一定程度的，切勿贪嘴进食刺激性过强的食物。过酸、辛辣、生冷的食物会很大程度刺激胃粘膜，甚至损害胃粘膜，从而引发急性肠胃炎。

保持饮食规律。每个人的肠胃消化力都是不同的，因此，如果突然间胃部需要消化超于平常分量的食物，轻则会导致消化不良，重则会引发急性肠胃炎。但是，很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会导致胃部发生病变。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。本身肠胃不好的人应尽量做到定时进餐，如果消化力不强或者食欲不是特别好，可以少量多餐。这样做的好处是能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张，也可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。