芝麻黑豆浆

壹:芝麻黑豆浆

1、主料：黑豆80克、熟黑芝麻10克、花生15克。

2、辅料：水1200毫升。

3、做法：

（1）用料：黑豆80g，花生15g，熟黑芝麻10g，水1200ml。

（2）黑豆花生洗净，沥干水分，倒入豆浆机打浆桶，加入清水浸泡一夜。第二天清晨，装上机头，启动打浆功能。待警示音起，豆浆机工作结束，断电，取走机头，倒出饮用。

贰:黑豆浆弄到衣服上怎么洗掉

1、需要准备一百克食盐，1000克清水。把水倒入容器中，用手搅匀，将沾有豆浆的衣服放入盆中，在盐水中泡10分钟。将衣服入在水中清洗。

2、将洗衣液用手在豆浆处涂抹均匀。涂后静置5分钟，然后水洗即可洗干净。

有些豆浆比较难去除或者已经是干的豆浆印记，通过上面的方法可能不能完全去除，那可以用下面的方法。

1、洗完之后发现服上留有淡淡的豆浆印迹。

2、用瓶盖量取40g蓝色月光（衣物色渍净）倒入水中稀释。

3、将衣服浸没到洗涤液中，浸泡约40分钟。

4、污渍除去后，再用水冲洗一遍即可。

叁:黑豆浆能天天喝吗

1、黑豆制成的豆浆是可以每天饮用的，每天一般喝300－500毫升就可以了。豆浆一次不宜大量饮用，否则容易造成腹胀不适。而且豆浆一定要熬煮熟透，不要加红糖，可以滴一些白醋后制成豆花饮用，吸收效果也不错。

2、大家平时可能一般都是在外面买的白豆浆喝，其实，自己动手榨的黑豆浆更加干净好处更多。

肆:请问煮黑豆浆为什么不能放红糖

1、红糖内含草酸和苹果酸，豆浆在酸的作用下发生“变性沉淀物”，不仅降低营养价值，还会对铁、铜等 微量元素吸收减少。故喝豆浆只能加白糖。

2、红糖含有许多微量元素，如铁、锌等，PH值属于酸性。豆浆含钙、磷等属于碱性，混合后，发生化学反应，而产生的沉淀影响品质，不利于健康。

伍:黑豆浆的做法

黑豆浆的做法如下：

1、将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎。

2、用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣备用，再将豆浆用漏网过滤到锅中。

3、大火加热豆浆至沸腾后关火，调入糖搅拌融化即可。

黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些，研究显示：黑豆具有高蛋白，低热量的特性，除能满足人体对脂肪的需求外，还有降低血液中胆固醇的作用。