面包蟹怎么炒

（一）面包蟹怎么炒

1、大葱根部切大段，叶子切细丝，姜切丝。

2、面包蟹刷洗干净，掰掉蟹脚，用锤子锤一锤，便于入味，掰开蟹盖，撕掉鳃，斩成小块。

3、锅里倒入比平时炒菜多一倍的油，放入面包蟹炒制，翻炒至蟹壳变红后盛出。

4、用底油爆香葱姜，放入面包蟹。

5、加入酱油、黄酒，加入少许水，煮开后转小火焖煮约８分钟。

6、最后放入葱叶，大火翻炒几下即可。

面包蟹的食用禁忌：

1、不吃死蟹

死蟹体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中，使得蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长，体内积累的组织胺越多，毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透，毒素仍然不易被破坏，食用后会引起恶心呕吐，面颊潮红，心跳加速等。

2、不吃隔夜蟹

面包蟹为含组胺酸较多的食物，隔夜的剩蟹种组氨酸在某些维生素的作用下，会分解为组胺，回锅加热随可杀灭病源微生物，却不能破坏毒素，从而导致组氨酸中毒。因此，蟹最好现蒸现吃，一般不要超过４小时。

3、不吃生蟹，醉蟹

面包蟹体内含有各种病源微生物。尤其是其体内的肺吸虫幼虫卵感染度很高，抵抗力很强，单用黄酒，白酒浸泡并不能杀死。吃生蟹，醉蟹，极易诱发肺吸虫病，引起咳嗽咯血，如果病毒进入脑部，还会引起瘫痪。

（二）面包蟹怎么保存一晚

1、面包蟹如果短期内食用的话，可以放在冰箱中冷藏保存，如果打算长期保存，可以放在冰箱中冷冻保存。

2、如果买到的是活动面包蟹，我们还可以放在盆中养着，在盆中加入适量清水，不要没过螃蟹的身体即可。

3、把螃蟹放进冰箱冷藏室中储存，需要把脚捆起来，然后用湿毛巾盖住，再放到冰箱冷藏室，温度最好控制在3到6度之间。

4、但是，冷藏层会不断让食物的水分流失，时间长了，螃蟹的食用口感就会大大下降。

5、放在冷冻室保存，虽然有着很长的保存时间，但是随着时间的变长，螃蟹也会出现食用口感变差的问题，除此之外，还会出现营养成分的流失。

（三）干锅面包蟹怎么做

1、用料：面包蟹1只，莲藕，香菇，莴笋，火锅底料，花椒，辣椒，姜，蒜，洋葱各适量。

2、面包蟹壳打开之后，取出黄。然后把面包蟹的脚全部取下来，用刀背拍几下，这样好入味。身子剁成小块。

3、姜蒜切片，葱切段，洋葱切片。配菜，莲藕，香菇，莴笋洗干净，莲藕切片，香菇中间打十字刀，莴笋切滚刀块备用。

4、热锅凉油，油热之后加入火锅底料，加入花椒，辣椒，葱姜，一起炒香。之后倒入处理好的面包蟹，翻炒。三分钟后，盛出面包蟹，把底油调料那些留锅里，加入备好的配菜，香菇，莲藕和莴笋，翻炒。把盛出的面包蟹倒在配菜上，加入少许开水。咕嘟一会儿。

5、5分钟后，关火，撒葱花即可。

（四）面包蟹蒸蛋怎么做

1、准备材料有面包蟹、酱油、白糖、味精、黄酒、麻油、姜；

2、将面包蟹处理干净，去掉里面的内脏，用清水冲洗干净；

3、将面包蟹肚皮朝上放在盘中，放一些姜丝在上面；

4、将面包蟹上笼，用火蒸15至20分钟，蒸到蟹壳呈鲜红色时就取出；

5、将姜末放在小酒碗内，加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅拌均匀，把蒸好的面包蟹蘸酱料同食即可；

6、过敏体质脾胃虚寒、痛风、糖尿病、冠心病、高血压、白癜风、慢性胃炎、十二指肠溃疡的患者、胆囊炎、胆结石症或肝炎活动期患者、秋冬季节容易发生过敏性鼻腔疾病、哮喘病和支气管病等呼吸道疾病的患者要慎吃面包蟹；

7、柿子中含有鞣酸，而面包蟹的蟹肉蛋白质丰富，这两种物质会结合成一种叫做鞣酸蛋白的成分，不易消化，很容易造成肠胃不适，茶水中含有的一种会使面包蟹的某些成分凝固，不利于消化吸收，其还不宜与泥鳅和花生同食。