蒲公英决明子菊花能一起泡水喝吗

更新时间： 2024-06-16 15:34:10

一、蒲公英决明子菊花能一起泡水喝吗

蒲公英和决明子菊花可以适量一起泡水喝。

决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经，而蒲公英味苦、甘，性寒；入肝、胃。两者虽是寒凉之物，但适量一起泡着喝，并不会对身体产生不好的反应，对身体还有还有不少的好处。

建议蒲公英的一天的用量在6-8克，而决明子不宜超过15克。

蒲公英属性寒凉，不宜与性味微寒的决明子大量服用，可能会影响自身体质情况，导致出现感冒，流鼻涕、头痛等不适症状。另外，若是大量服用决明子会刺激肠胃，容易引起腹痛、腹泻等。

菊花茶都很熟悉，是大家常饮用的一种茶类，特别是在夏季，还有较燥热的时候。它的主要功效是疏风清热、解毒明目。

二、蒲公英花茎能吃吗

蒲公英花茎能吃的。蒲公英是一种营养丰富的保健野菜，主要食用部分为叶、花、花茎、根。其嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用。挖其嫩幼苗，开水烫后，冷水漂洗，炒食、凉拌、做汤。风味尤佳。

三、蒲公英有哪些别名

蒲公英，别名华花郎、蒲公草、尿床草、西洋蒲公英、婆婆丁。

蒲公英，菊科，蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛；头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色，花果期四至十月。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。

标签： 蒲公英决明子菊花起泡