火麻仁怎么吃
更新时间: 2024-06-02 20:25:53
一)火麻仁怎么吃
1、吃法:装在一个大盆里,其余的水加糖烧开,冲进火麻仁浆里搅匀,再用纱布袋隔渣就完成了。这个当然也是可以直接买现成的袋泡茶的就像这个火麻仁生茶。
2、可以润肠胃、滋肾阴、助消化、的功效。同时还有降血糖和血脂,降低胆固醇,排毒养颜,减轻疼痛等功效。便秘、高血压和高胆固醇等疾病可以溶解血栓,疏通血脉的作用,口感不错。
二)火麻仁茶可以长期喝吗
火麻仁茶含油酸、亚麻酸、亚油酸的成分,有降脂作用,要适量地喝,但是不要过量,因为长期喝火麻仁茶也会有一些副作用,比如腹泻、口干、胃口不好等等。平常除了喝火麻仁茶以外,建议还要多喝水,吃一些富含营养的食物,也可以吃一些保护肠道胃粘膜的食物。
三)火麻仁是什么东西
火麻仁为桑科植物大麻的干燥成熟种子,别名又叫大麻仁、火麻、线麻子。火麻在中国大部分地区有栽培,喜温暖湿润气候,对土壤要求不严,以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂纸土壤或粘质土壤为宜。秋季果实成熟时采收,除去杂质,晒干后为火麻仁。火麻仁味甘,性平,归脾、胃、大肠经,功效润肠通便、润燥杀虫,临床用名有火麻仁、炒火麻仁。
一年生草本,高1~3米。茎粗壮直立,有纵沟,密生短柔毛,掌状复叶互生或下部对生。夏季开花,排列成长而疏散的圆锥花序,顶生或腋生。瘦果扁卵圆形,灰褐色,有细网状纹,为宿存的黄褐色苞片包裹。果实呈卵圆形,长4~5.5mm,直径2.5~4mm。表面灰绿色或灰黄色,有微细的白色或棕色网纹,两边有棱,顶端略尖,基部有圆形果梗痕。果皮薄而脆,易破碎。种皮绿色,两子叶,乳白色,富油性。气微,味淡。
四)火麻仁哪里有卖的怎么食用
火麻仁即麻子,在中药铺或坚果店有售卖;
火麻仁山药饮的做法:
主料:火麻仁、山药;
辅料:白糖、清水;
步骤:
将火麻仁洗干净,放入破壁机料杯内;加入800毫升清水;把料杯盖子盖好锁紧;料杯放入破壁机底座上,选用三档打20秒;打开盖子将火麻仁浆用漏勺先过滤一遍;再用棉布过滤一遍去掉火麻仁的外壳渣滓;山药洗净去皮切块;把切好的山药块放入杯内;锁好盖子放好料杯选米糊档按启动键;等25分钟,打开盖子加入适量白糖搅匀即可饮用。
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