情商高的沟通方法

（一）情商高的沟通方法

1、让人印象深刻，尝试用“补偿称赞技巧”

如果我们想要让别人对我们印象深刻，情商高的人常常采用补偿称赞技巧，补偿称赞技巧往往不是从对方最突出地方进行称赞，而是从其他侧面夸奖，从而显得对方与众不同。

举个例子来说，如果对方家境殷实，我们不需要夸奖人家出身，因为这已经是众所周知的事情，你可以夸奖对方人品很善良，这往往会让人印象更深刻，往往很多家庭很好的人被认为性格倨傲，如果你夸奖他性格善良有教养会让对方心理更为舒服。

2、遇到与人有分歧时，采用三明治技术沟通法

情商高的人说话更多会从双方的感受进行沟通，而三明治技术沟通法是指“先甜后苦再甜”的沟通技巧，当你向人表达你的不同意见时，你可以先说一下积极正面的信息，结束的时候，再加上同样积极的意见来中和你们之间的分歧。

举个例子来说，现在大龄女性经常受到父母逼婚，那么遇到这种情况下，你可以温和和爸爸妈妈讲述到，爸爸妈妈，我知道你们非常关心我的幸福，希望有人能照顾好我，所以希望我结婚。

但是如果我快速的找一个人结婚，还不了解，到时不幸福怎么办，我之所以晚婚，是希望更理性的去对待婚姻，也希望让我的婚姻更幸福，从而让你们少为我操心。

当父母听到这样的话语时，往往会心里很舒服，因为你的沟通既能理解他们的心意，又能维护自己立场，这就是三明治技术沟通法的运用，通过这种沟通方式，往往能快速取得他人的信任与支持。

3、想要拒绝的时候，还可以善用“接受协商法”

首先要申明一点的是情商高的人并不是老好人，喜欢取悦别人，他们在遇到不合理的需求时，既不会完全沉默，也不会像取悦型人格马上应承下来，他们与取悦症的人区别在于他们会照顾自己情绪，而不是忽视自己的存在，即使在拒绝别人的时候，他们并不是硬邦邦的说不，而是会用接受协商法，让人觉得心理与情感的平衡。

（二）情商高的表现

保持尊重和耐心 对最熟悉、最亲切的人，依旧保持尊重和耐心。

忍：与你在乎的人吵架的最高潮，能让他全盘崩溃的那句话就在你的舌尖上，你确认忍住了没有说。

爱自己：在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，增添衣服，依然爱自己。

不说对方短处：关系再好也不能直白地说对方的短处，尤其是在有其他人在场的情况下。

有分寸：能分清场合身份，不乱开玩笑，说得体的话。

和平解决：当被分手已成定局时，平静告别，不再联系。这是最正确的处理方式。

留余地：对局面有掌控，对未来留余地，对他人有宽容，对自己有约束。

先肯定后指正：在要反驳别人或者要指正别人时先肯定，再指正，尽量少用“不”等否定词，这样才容易被人接受。

倾听：谈话时让人感到很惬意，懂得倾听，不以自我为中心。

经营：明白没有什么是理所当然的，所有感情关系都会用心经营、维护，友情，爱情，亲情都要经营。

从容：无论欲望多么强烈，也能从容不迫做好眼前的事情。

（三）适合情商高的人发的说说短句

1、绝大部分的爱情，不是等不起，而是等不到。

2、此夜星繁河正白，人传织女牵牛客。

3、有时候挺讨厌自己的，不会说话，太过善良，没什么心眼，还这么可爱。

4、好坏与你无关，善恶我自己会担。

5、从此山水不相逢，不闻旧人长与短。

6、朋友不怕真坏，就怕假好。

7、大起大落谁都有，弹弹落尘接着走。

8、速热的人也速冻，慢热的人最长情。

9、今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。

10、不随波逐流，不妄自菲薄，做自己喜欢做的事，赚自己喜欢赚的钱。

（四）情商高的说话幽默

1、世间本无沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，从此便有了撒哈拉。

2、在这世纪第一个情人节，祝你情人节快乐。

3、因为不知来生来世会不会遇到你，所以今生今世我会加倍爱你。

4、遇见你是个错，爱上你是一错再错，离开你是错上加错。

5、分开的一分一秒使我明白，男人的心也是玻璃做的；想你的每时每刻让我懂得，我的心也需要爱的抚慰。