力量训练的生理学原理是什么

一)力量训练的生理学原理是什么

肌肉细胞内，主要是有线粒体提供能量来使得肌肉运动。肌肉力量大说明可以来消耗更更多能量运动，所以训练力量的生理学原理就是为了让肌肉细胞内的线粒体大量分生，从而分解更多葡萄糖产生能量。肌肉发达的时候，用手捏一下是很硬的，说明肌肉里还有水分，来支持骨骼的支撑。

二)简述反馈性调节的生理学意义

反馈调节的作用也是维持机体的平衡，维持内环境稳定；是机体本身的工作效果，反过来又调节该系统的工作就是反馈调节。反馈和负反馈都是维持内环境的。

三)为什么要学习运动生理学

运动生理学是研究人体在体育运动时，或在长期系统的体育锻炼的影响下，人体功能产生反应与适应规律的一门学科。

1、可以掌握体育锻炼对人体各功能系统发展的影响和规律， 使其有目的地通过相应手段来发展与提高人体各器官和系统的功能能力。

2、可掌握不同年龄、性别的生理特点与体育锻炼的关系，以便根据其不同的特点，科学地组织锻炼。

3、可学习并掌握评定人体功能能力的基本方法或手段，使之客观地评价锻炼对增强体质的价值与效果。

四)生理学是研究什么的科学

1、生理学是生物学的一个主要分支,是研究生物机体的各种生命现象,特别是机体各组成部分的功能及实现其功能的内在机制的一门学科。

2、因为研究对象不同,生理学可分为微生物生理学、植物生理学、动物生理学和人体生理学。

五)生物学与生理学是一个概念吗

生物学，简称生物，是自然科学六大基础学科之一，研究生物的结构、功能、发生和发展的规律，以及生物与周围环境的关系等的科学，物学源自博物学，经历实验生物学、分子生物学而进入了系统生物学时期；

生理学，生理学是生物学的一个主要分支，是研究生物机体的各种生命现象，特别是机体各组成部分的功能及实现其功能的内在机制的一门学科，因为研究对象不同，生理学可分为微生物生理学、植物生理学、动物生理学和人体生理学，通常所说的生理学主要是指人体和高等脊椎动物的生理学。