火腿肠卷最佳的做法味道好极了

(1)火腿肠卷最佳的做法味道好极了

火腿肠卷最佳的做法，味道好极了！

和面，可以加酵母，但是给孩子吃的，我什么都没添加。

面醒后，搓成长条，卷在火腿肠上面，随心所欲。我把火腿肠切了一半，火腿肠有味道什么调料都不要放。

大火蒸

各种酱准备着

出锅，没放酵母，面粉有劲道，好吃。放酵母面粉会更加的饱满，漂亮。毕竟给孩子吃的，不添加最好。

准备开动

(2)五月份最佳的短途旅行

1、世外桃源：云南香格里拉

香格里拉在藏语中意为心中的日月，因其圣洁优美被誉为“世外桃源”。每年5-6月，春末夏初是香格里拉最美的时候。5月底-6月初，主要为杜鹃花海，6月中旬有野花花海，如大小鸢尾花等。香格里拉的美食也值得一试。这里饮食以藏族风味为主，酥油茶、糌粑、琵瑟肉、青稞酒、酸奶、米灌肠、脑酸鱼、生肉场、苦茶炒面、火腿粑粑等，都是这里的特色美食。

2、文艺清新：福建厦门

厦门是一个秀丽清新的城市，空气和阳光都很好。厦门大学的校园整洁优美，鼓浪屿有很多特色店铺，都是可以去看看的。厦门的街道很干净，慢节奏的生活很惬意。海鲜不错，当地小吃很棒。3月-5月和9月-10月是厦门旅游最佳时间，因为此时天气清爽、温度宜人，而厦门很多品种的花也主要在这两个季节开放。

3、红瓦繁花：山东青岛

青岛的五月，惊破了这里长年的青绿，以洋洋洒洒的姿态，旖旎于百年的时光里，蹁跹在山谷的温润中。青岛有浪漫的山花林木，亦有倾城的大海。春日里，海风回暖，正好去海边散散心。住在海边的好处就是看海如同逛街一样方便，各种风格特色的海滨应有尽有。小青岛周边的海是市中心较为干净清澈的，从小岛上阅览青岛老城，正好看尽青岛的蓝海绿树，红瓦繁花。

(3)最佳的减肥方法

1、坚持对的减肥方法就是要在每天早上起床后来一杯加少许糖的温开水，十分钟后再取三个胡萝卜炸成一杯汁，在里面加小半勺蜂蜜，三十分钟后再来一杯大约245毫升的低脂低糖牛奶。

2、中午的时候依旧是一杯加半勺蜂蜜的胡萝卜汁或者换成是苹果汁，一瓶低脂低糖牛奶。

3、晚上的时候，大约是六点左右，坚持饮一杯加半勺蜂蜜的胡萝卜汁或者是苹果汁，外加一瓶低脂低糖牛奶。晚饭期间要避免使用西瓜，橘子和凤梨这类水果，其他水果可以少量食用，如果感觉饿的话黄瓜可以不限量食用，另外无糖的豆浆可以喝大概200毫升。

4、到晚上八九点钟左右，建议想要减肥的小伙伴可以到外面进行慢跑、快走或者是散步一个小时以上，而且切记晚上运动完回家什么也不要吃，直接冲凉去睡觉。