老豆角怎么做好吃
更新时间: 2024-06-02 21:20:57
老豆角怎么做好吃
1、把买来的豆角清洗干净,撕去两侧的纤维,这样会使豆角的口感嫩一些,
2、把豆角切成末,由于豆角长,所以纤维也比较长,口感就比较老,切断了纤维,豆角的,口感就不那么老了。
3、切一些大蒜碎以及红椒碎。准备好肉末,肉末肥瘦相间。
4、锅内放适量的色拉油,红椒碎放入锅中煸炒出香味,
5、肉沫也放入锅中煸炒熟,锅内放适量的葱姜,把肉末红椒碎,和豆末一起炒。
6、等到豆角熟了以后加适量的盐或者酱油,就可以起锅,这样制作出来的肉末红椒炒豆角吃到嘴里一点也不老。
豆角怎么做好吃又营养
1、首先将豆角摘好掰断洗净控干。
2、将土豆削皮后切小拇指粗的长条。
3、整头蒜拍松切碎,不需切的太碎。蒜是提香的辅料,要多放一些,这样炒出来的豆角更香。葱花可加可不加。
4、锅里放多一点油,烧热后将豆角放入油中炸熟,然后捞出控油备用。食用豆角一定要熟透,以免中毒。
5、将土豆条放入油中炸熟,然后捞出控油备用。经过炸制的土豆条外焦里嫩,比炖制的更可口。
6、经过油炸预处理的豆角外皮起皱、土豆条外表金黄,已熟透,只要再调一下味即可。
7、在锅中留少许底油,放入葱蒜炒出香味。
8、将经过油炸预处理的豆角和土豆放入锅中翻炒几下,加入生抽、盐、椒盐翻炒均匀,出锅前滴几滴醋再炒几下就可以出锅了。
9、这道菜用油炸预处理比炖制更节省时间,简单快捷,口感咸香,营养丰富。喜欢吃肉的话也可以在里面炒入一些肉末,使营养更均衡。
蒜茸炒油豆角怎么做
1、油豆角去头尾尖角,后洗净沥水后备用。
2、斜刀切成细丝,注意不要切到手。
3、葱、姜、蒜、干辣椒切丝备用。
4、热锅凉油,油热后,先炝姜蒜,再炝葱,出香味后放入辣椒。
5、倒入切好的油豆角,加入蚝油,盐。中火翻炒,豆角油颜色变深。
6、放入鸡精和南德,翻炒均匀,可以出锅了。
豆角怎么做好吃儿童爱吃
1、材料:豆角1把、鸡蛋3个、小葱1根、盐适量、胡椒粉少许、糖1茶匙、鸡精少许。
2、准备所需材料。
3、豆角去头和尾部,洗净切成小丁,小葱切葱花。
4、锅内加入清水烧开,倒入豆角丁烫熟。
5、捞起过下凉水,然后沥干水份。
6、鸡蛋打散。
7、将烫好的豆角丁加入鸡蛋液中。
8、加入葱花。
9、再加入适量的盐、糖、鸡精和少许胡椒粉拌匀。
10、平底锅放油小火烧热,倒入豆角鸡蛋液。
11、煎至一面定型,用铲子铲起一边,复盖到另一边,形成半月的蛋角,再反面煎至金黄即可出锅切块食用。
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