吃冰棍的坏处
更新时间: 2024-06-02 13:56:56
1、中医理论认为,人体是个平衡体,阴阳平衡,则百病不生,冷热平衡,就不会感冒。而如果吃特冷的冰棒棍,寒气就会从胃而入,打破人体的阴阳平衡,就会因胃寒导致体虚,免疫力下降,可能要生病。冷饮过多,不仅会冲淡胃液,而且还会刺激胃黏膜,频繁地食用冷饮,吃起来虽然凉爽可口,但会影响食欲,不利消化,还会因过度刺激胃肠道黏膜,引起局部血管收缩,导致消化道缺血、缺氧,发生胃肠功能紊乱,而如果是有慢性胃炎或胃癌及十二指肠溃疡病史的人,则很可能引起急性发作,特别是在食用含气冷饮后,可能导致十二指肠穿孔,引起消化道大出血,从而危及生命;此外,患有高血压、冠心病、脑动脉硬化、心肌梗塞的病人,夏日中寒冷刺激会使血管痉挛,血压升高,加重病情;再有,对于素有胆囊炎、胆石症的患者,过于贪凉也会因胆道遇冷而产生痉挛,从而导致旧病复发。
2、所以,夏季炎热时,多喝些凉开水或吃些西瓜之类的瓜果就可以了,既可以消暑,又不伤害身体健康,同时,吃瓜果还可以增加营养,如果想吃冰棍之类的冷饮,则要适量即止,万不可过量食用。
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