煮猪脚汤放了核桃和黄豆能吃吗

煮猪脚汤放了核桃和黄豆能吃吗

用料：猪脚一只、核桃50克、黄豆50克、玉米1支、生姜3片。

步骤：

1、猪脚洗净斩块；

2、黄豆浸泡4小时以上；

3、玉米切成4段；

4、猪脚飞水后和其他材料一同放入砂锅；

5、加适量的水，大火煲开，小火煲2至3小时；

6、加适量的盐，煲15分钟，即可食用。

猪脚汤山药汤有什么功效

猪脚汤功效：猪蹄中大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，能有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。

山药汤功效：山药富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷及维生素C等，有健脾补肺之效，是健脑、明目的佳品。也可减少脂肪堆积，对调节及促进女性荷尔蒙的合成作用有很大的帮助；也具有健脾、补肺等多种功效，并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻等症，都有一定的疗补作用。

煲猪脚汤放什么料好

煲猪脚汤放料如下：猪蹄与猪排骨架共1500克、白菜适量、海米、盐、味精、料酒、姜片、葱花、花椒各少许。

做法如下：

1、将猪蹄、排骨用温水洗净，放火锅内，加水烧开，撇去浮沫；

2、放入葱花、姜片、花椒、料酒，用急火连续煮2到3小时，直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头；

3、将浸泡好的海米放入汤锅内；

4、把白菜切成小块，也放入锅内，用旺火翻煮；

5、加盐、味精，搅匀即成。

花生黄豆红枣猪脚汤怎么做

1、准备食材：猪蹄一只、黄豆一把、红枣4颗、蜜枣2颗、淮山3片、红皮花生一把、枸杞一把、食言适量、生姜8片；

2、黄豆提前泡30分钟，其他材料洗干净备用；

3、猪蹄洗干净剁成块；

4、锅内加水烧开，放入猪蹄块和4片姜，用大火煮去猪蹄的血水，捞出备用；

5、除了枸杞外，所有材料连同4片姜一起放进锅中，加适量的水；

6、用大火把汤烧开，转小火慢炖2小时左右，出锅前5分钟调入枸杞和食盐调味即可；