如何练习假声

更新时间： 2024-06-02 09:41:11

1、假声联系和寻常的歌唱练习有相似之处，都需要循序渐进，从简单的环节入手。

2、可先小音量练习，体验假嗓的感觉，等到了较为自如的境界，再放开音量大声歌唱。

3、没受过训练的声带，不适合长时间大音量的假嗓状态的。刚开始练习时，可选用低音量的慢歌作为练习曲目。

在家如何练习篮球熟悉球性

1、新手在家练习篮球，应该多进行两手交替传接篮球，让篮球围着腰转，可练习手感，还可以使篮球保持在指尖上转动；

2、当绕腰能够很好的接稳球时，就可以进行继续左右打球，就是从左手打到地上，再用右手接住后打到地上，一直重复，久而久之就可以练习胯下等有一定难度的动作；

3、如果住在一楼，可以每天在地上拍，还可以在体育用品店买个篮筐，练习投篮。如果住在一楼以上可以每天拿球在两手之间快速传，还可以围着腰转；围着脚转，这样可以提高球感，对运球和投篮都很有帮助；

4、练习篮球首先要练基本功，也就是带球，练手感，然后是投篮，注意手型很重要。

1、瞪：眼睛盯住远方的一点，越小越好，两眼集中精力，紧盯一点，不可眨眼。时间以十分钟达标。刚开始眼睛会酸痛流泪，几天以后就正常了。

2、转：头不动，眼珠向上翻到极点，然后顺时针方向极力转九圈，再逆时针转九圈。刚开始练习很多人会感到头晕不适，要慢慢适应，熟练以后再加快速度。

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