黄芪怎么泡水喝

黄芪怎么泡水喝

黄芪是常见的中药材，吃法有很多，用来泡水喝是最方便的做法，但黄芪泡水喝可不能随便，用量、用法有讲究。那么黄芪怎么泡水喝呢？一起来了解一下吧。

黄芪怎么泡水喝

先将5克左右的黄芪放在杯子里面，加入刚刚烧开的水对黄芪进行适当的清洗，清洗两次左右即可，接着加入400毫升左右的开水，盖上盖子焖5分钟到10分钟，等到水温放凉以后服用黄芪水即可。

黄芪泡水喝的功效与作用

1.增强身体免疫力

黄芪含有大量的氨基酸和天然多糖，这些物质可以缓解体虚也能促进免疫细胞再生，平时用它泡水喝以后，能让身体内免疫细胞快速再生，对增强身体免疫力有很大好处。

2.保护心血管

平时多用黄芪泡水喝，还能保护人类的心血管，它不单能强心降压，还能净化血液，清除血液中的胆固醇，能促进血液循环，防止血脂升高。

3.补中益气

黄芪泡水喝可以缓解体虚，特别是人们出现心悸气短以及体虚无力等不良症状时都能及时用其泡水喝，能让这些不良症状很快好转。

4.预防胃溃疡

黄芪泡水喝还能预防胃溃疡，它能修复受损的胃肠粘膜，也能减少刺激性物质对人类与肠黏膜的伤害，而且能促进血液中白细胞再生，增强肠胃的抗炎能力。

看完上文的介绍后，相信大家对黄芪怎么泡水喝已经有了自己的认识了，此外还介绍了黄芪泡水喝的功效与作用，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

黄芪泡水可以放多少

黄芪泡水可以放5到10克左右即可，然后用沸腾的开始冲泡，泡10到20分钟就可以饮用了，还可以反复冲泡，一般建议反复冲泡2到3次就行了。黄芪泡水喝是可以很好的提高我们身体的免疫力，帮助我们抵抗疾病，另外喝黄芪水还有抗衰老、保肝、改善气虚和贫血的功效，有需要的朋友们可以试一试，大家在用黄芪泡水的时候也可以适当的加入一些枸杞，据了解，用黄芪喝枸杞一起泡茶喝不能补气血，还有强身健体的功效。

黄芪泡水的功效与作用

1、黄芪泡水喝具有补气养血的功效，可以增强心肌的收缩能力，缓解肺炎的症状。

2、黄芪泡水也可以用于治疗气短的情况，使气色看起来更好。高血压患者饮用，可以起到利尿消肿、降低血压的作用，对治疗鼻炎、感冒等疾病都有一定的效果。