晒干的板栗怎么吃

晒干的板栗怎么吃

板栗变干大多数情况下都是水分蒸发了所导致，因此干板栗也可以吃，前提是干板栗没有发霉或者变烂。

1、拯救干板栗的方式就是将干板栗用水先泡一段时间，然后将泡好的板栗开一个小口子，放到锅里加入一点糖开始煮，然后食用即可。

2、可以直接吃，板栗仁经过风干脱水，微微打蔫，糖分凝聚，这时没有新鲜板栗的脆爽，但有一定弹性，口感微妙，直接食用即可。

3、板栗干做菜肴。干板栗用水泡涨煮肉吃，可以炖玉米排骨、红烧栗子鸡。干板栗糖分浓缩，味道比新鲜板栗更好。

生板栗怎么吃牙齿不变黑

1、板栗不管生的熟的吃了牙齿都不会变黑的。

2、很多人爱吃糖炒栗子，而且一吃就停不下来。殊不知，板栗虽好，但不能多食，其生食难消化，熟食又易滞气，而且其中蛋白质、淀粉含量较高，大量食用饱腹感强，容易引起腹胀甚至消化不良，影响正餐以及蔬菜水果等其他食物的摄入。而且，吃得太多也会摄入过多热量，不利于体重控制。

3、板栗发黑吃了对脑部神经和肝脏都有损害。如果板栗外表皮过于黄亮或乌黑发亮，摸起来光滑不黏手，且放一段时间还保持这个颜色，有可能是加入石蜡炒制而成的。石蜡本身对健康并没有太大的副作用，可一旦商贩用的是工业石蜡，情况就大不同了。工业石蜡成分比较复杂，含有致癌的“多环芳烃” 类物质，对脑部神经和肝脏都有损害。因此，碰到这种异常乌黑发亮的糖炒栗子，千万不要买。

冻的板栗怎么吃好吃

1、生板栗一定要选那种长的很老的才能放冰箱冷冻，我这个板栗大概放冰箱里有二十多天了，冻得硬邦邦的。

2、拿出来放水里洗洗就可以直接放锅里了，加一点水，板栗瞬间就变了颜色，好看多了。千万不要等它化冻，化冻的生板栗吃一口简直是要怀疑人生了。

3、放刚好掩盖住板栗的水，这样煮开之后在煮着闷上几分钟，刚好能把水份蒸完，这时栗子也熟了。

4、注意：当你发现蒸汽越来越少的时候差不多就把水蒸干了。

买回来的生板栗怎么吃

买回来的生板栗可以用剪刀把外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。再放进微波炉里烤香就可以吃了。用此方法去栗衣前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。或者把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天，栗子壳即会开裂，这时无论生剥还是煮熟后剥，都很容易剥去栗子的外壳和里面那层薄皮。但准备储存的栗子不能晒，因为晒后的栗子不能长期保存。