何首乌煮鸡蛋如何制做

何首乌煮鸡蛋如何制做

主料：何首乌100克，鸡蛋2个。

配料：葱，生姜，食盐，料酒，味精，猪油各适量

做法：

1、将何首乌洗净，切成长3、3厘米，宽1、6厘米的块；

2、把鸡蛋，何首乌放入铝锅内，加水适量，再放入葱，生姜，食盐，料酒等调料将铝锅置武火上烧沸，文火熬至蛋熟；

3、将收取出用清水泡一下，将蛋壳剥去，再放入铝锅内煮2分钟；

4、食用时，加味精少许，吃蛋喝汤，每日1次。

何首乌中草药洗发水能黑发吗

有一定的作用。何首乌中草药洗发水重最重要的成分就是何首乌，何首乌能够乌黑人们的头发，对于头发干枯、分叉、毛躁的人来说，还具有滋阴秀发的作用。

何首乌对头发来说能起到很好的乌黑秀发的功效，何首乌是生活中常见的中药材之一，它除了能够乌黑人们的头发，其他的功效也有很多。何首乌中的蒽醌类物质，具有降低胆固醇、降血糖、抗病毒、强心、促进胃肠蠕动等作用，还有促进纤维蛋白溶解活性作用，对心脑血管疾病有一定的防治作用。何首乌中所含卵磷脂是脑组织、血细胞和其他细胞膜的组成物质，因此，可延缓衰老、强身健体、保健心脏。

另外好的生活习惯，也可避免黑发变白，注意按时作息，规律吃饭，不熬夜，多吃点营养的，不能过度用脑!

何首乌粉怎么吃

第一，何首乌粉是可以泡水喝的，最简单的方法就是切片泡水喝，干鲜都可以，鲜的直接切片泡水喝。也可以鲜的切片晒干，便于长期保存。干品可以直接取片2-3片，用开水泡，直接冲水饮用，当茶饮即可以。也可以根据个人口味，加些糖。

第二，何首乌是可以生着吃的。何首乌挖出来后，直接洗净，去皮，可以生吃，味甘甜微苦，可当水果吃，也可直接吃充饥。是野外生存采食食品之一。生长期间，何首乌结的仔叫何瓢瓢，奶状汁液充分，扒开外皮，吃果肉，甜香清嫩，好吃无比。

第三，何首乌粉炖着吃。何首乌即是药也是食品，可以与其它块根类植物一样吃。最简单的办法就是炖鸡吃。可以单独炖鸡吃，也可以与枸杞、人参、当归、黄氏等一些中药材一起炖鸡、炖排骨、炖猪脚吃。

何首乌盆景如何制作

1、将一个形态自然古雅，形似奇石的何首乌块根种植于长方形花盆的一角；

2、用筷子做成棚架、篱笆，将何首乌的藤蔓引上棚架，再引向篱笆，经过修剪、整型、控水等措施，其藤蔓紧凑，叶片小而厚实，使得盆景比例得当；

3、再在花盆表面错落有致的种上一些小草，做成自然地貌，最后在合适的位置摆放两个身着古代汉服、做饮酒状的老者，使盆景更加生动，富有田园之趣。