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紫菜花怎么做好吃

更新时间： 2024-06-02 05:26:43

紫菜花怎么做好吃

1、食材：紫菜花400g；五花肉60g；青红辣椒各1个；蒜4瓣；葱花一点；油一点；盐；酱油；白酒。

2、菜花掰开，烧一锅水，加一点盐和油，菜花焯水2-3分钟，然后马上放到冷水里。

3、炒锅烧热，加入一点油，五花肉切片，放到锅里煸炒到肥肉变透明。

4、加入辣椒和葱花炒香，在加入蒜片，炒到蒜片变色。

5、加入冷却的菜花，烹一点酱油和白酒，放盐炒均匀就好了。

黄焖菜花怎么做

1、菜花修成小朵，控净水备用。

2、锅中放宽油，烧至五成热，下入菜花，炸至微黄，控净油备用。

3、海米提前用清水加料酒泡发。

4、锅中放油，小火煸香海米，再爆香葱姜蒜，加入少许盐；生抽；料酒；鸡精；海米水不够可加清水，滚开。

5、然后加入菜花，马上用水淀粉勾芡，再洒上香菜末，淋香油后出锅即成。

菜花怎么做好吃

1、菜花清洗干净，切成小块。

2、将丝瓜去蒂，去皮，清洗干净，切滚刀块。

3、西红柿洗净，切滚刀块备用。

4、热锅放油烧热，爆香葱姜末。

5、倒入菜花，翻炒均匀。

6、倒入丝瓜块，西红柿块，翻炒均匀。

7、加入精盐，五香粉和少许清水，翻炒均匀。

8、稍微炖一会，烧熟，加入精调味，翻炒均匀，出锅即可。

奶油菜花怎么做

1、准备菜花一个，火腿一块，适量牛奶，适量黄油，适量盐，适量胡椒粉；

2、菜花清洗干净，焯水，火腿切丁；

3、炒锅放黄油；

4、黄油融化后放菜花；

5、放入火腿；

6、放入牛奶半袋，盐适量；

7、汤汁浓稠时出锅。

标签： 紫菜 怎么 好吃

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