山药和西红柿能在一起吃吗
更新时间: 2024-06-16 21:01:49
山药和西红柿能在一起吃吗
山药和西红柿可以做西红柿炒山药。
一、材料:山药、西红柿、大葱、植物油、糖、盐、味精。
二、步骤
1、锅内倒入适量植物油;
2、油烧开后放入葱花爆锅;
3、将切好的西红柿倒入锅内煸炒;
4、炒至西红柿成为浆状,加入切好的山药片煸炒几下,然后加入适量的水,盖上锅盖稍煮片刻,开锅后放入盐、味精,根据个人口味适量添加糖,炒匀后即可出锅;
山药和黄豆能打豆浆吗
山药豆浆除了美味可口外,还具有丰富的营养元素,适量饮用对健康益处多多。山药豆浆的营养价值主要就在山药和黄豆这两种主要材料中,两者都是补益佳品,一同食用效果更佳。
做法:
材料:泡发黄豆100千克,山药100千克,清水适量。
1、黄豆提前一晚泡发。
2、山药洗净,去皮切丁备用。
3、黄豆洗净放豆浆机中,倒入清水,不超过水位上限,放入山药丁。
4、把豆浆机上盖,插入电源,按下豆浆键。
5、煮好的豆浆倒出加适量糖即可饮用。
山药和火龙果能一起吃吗
可以的,没有明显的饮食禁忌。山药不能与碱性药物同服。山药中含有淀粉酶,当山药与碱性药物同服时,碱性药物会使山药中的淀粉酶失效,减低山药的营养价值。火龙果不适合与很多寒性食物一起食用。一起食用容易导致脾胃虚寒,影响消化,严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症。
排骨可以加山药和白萝卜一起炖吗
主料:山药100克,排骨500克,白萝卜500克。
配料:料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,胡椒粉2克,味精2克。
做法:
1、将山药去皮切滚刀块,白萝卜切块。
2、排骨洗净,剁成段。凉水放锅中。
3、姜拍成松,葱切段。
4、将山药、排骨、料酒、姜、葱同时放炖锅内,加入清水2800毫升。
5、用武火烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐、味精、胡椒粉。
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