学跆拳道的利弊在那几个方面

学跆拳道的利弊在那几个方面

利：

1、有利于孩子的锻炼，增强体质；

2、可以锻炼孩子的意志，增强孩子的自信心；

3、可以和小朋友交流，提高社会交际能力；

弊：

1、运动量较大，有些体质弱的孩子有些吃不消；

2、到红带后期有实战，有些孩子协调性差，容易受伤。

跆拳道的评分标准是什么

对打比赛得分：五分制。

1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体。

2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180度转身腿法击中身体，转身侧踢等。

3分：腾空腿法击中头部，腾空180度转身腿法击中身体，180度转身腿法击中头部。

4分：腾空180度转身腿法击中头部，跳反抡踢等，腾空360度转身腿法击中身体。

5分：腾空360度转身腿法击中头部，旋风踢，360度跳反抡等。

对打比赛中允许使用的攻击动作：手，直拳、手刀、内手刀、拳背、拳侧。脚：中段和上段所有腿法，脚踝以下部位踢中有效。

个人比赛：技术满意度、力量、节奏、平衡、呼吸调节。团体比赛：团体合作设计编排、技术满意度、力量、平衡、节奏、呼吸调节。

跆拳道的场地的规格是多少

跆拳道场地： 跆拳道场地是一个12米×12米水平、无障碍物、正方形场地，其中10米×10米范围是由正方形硬海绵垫构成，这种新型材料具有不易变，摩擦大等特点，还有一定弹性。场地中央8米×8米的区域为比赛区，其余部分为警戒区。警戒区和比赛区表面用两种不同颜色划分，同色时用5厘米宽的白线划分。

关于儿童学习跆拳道的几个问题

第一、 儿童多大可以学跆拳道？

一般儿童4-5岁就可以学习跆拳道了，先学一些简单的动作，到6-12岁手脚协调能力强后再学一些难的动作。

第二、 为什么让儿童学习跆拳道？

学习跆拳道可以强身健体，锻炼手脚协调能力，而且学习跆拳道还能由内而外散发一股英气，长大后性格也比较开朗乐观一些。

第三、 练习跆拳道如何自我保护？

当你进入跆拳道馆开始，教练就会教你一些自我保护的方法，如 护胸、护腿、护裆、护头等，加强自我保护意识的锻炼，就可以避免受伤。

第四、 学习跆拳道要准备哪些道具？

一套跆拳道服是必备的，还有布料的道鞋，穿运动鞋也可以，还有一些护具。