丝瓜和西葫芦能一起炒吗
更新时间: 2024-06-02 06:59:13
丝瓜和西葫芦能一起炒吗
1、丝瓜:葫芦科一年生攀援藤本,中国南、北各地普遍栽培。也广泛栽培于世界温带、热带地区。云南南部有野生,但果较短小。可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效;
2、西葫芦:一年生蔓生草本,原产北美洲南部,中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培,世界各地均有分布。西葫芦含有较多维生素、葡萄糖等营养物质,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效;
3、搭配菜肴:鸡蛋炒西葫芦丝瓜。
准备食材:
鸡蛋2个、西葫芦1个、丝瓜1个、姜、蒜、生抽、料酒、盐。
具体步骤:
1、鸡蛋打好,加入料酒、葱和盐;
2、鸡蛋下油锅,炒散,盛起;
3、另放油,加丝瓜和西葫芦翻炒软后加料酒、生抽及盐,倒入鸡蛋炒上片刻,熟后即可。
丝瓜和虾仁能一块儿炒吗
丝瓜和虾仁能一块儿炒。虾仁,一种食品,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。优质虾仁是菜肴制作成功的最基本条件,因此必须选用新鲜、无毒、无污染、无腐烂变质、无杂质的虾仁。烹制虾仁以虾仁的自然形状为主,选料时必须做到大小相近,才能使虾仁受热均匀,成熟后的虾仁老嫩一致,色泽纯正,形态美观。
丝瓜和四季豆能一锅煮着吃吗
丝瓜和四季豆能一锅煮着吃。
丝瓜四季豆:
制作材料:
主料:丝瓜150克、四季豆150克。
调料:盐2克、味精3克、胡椒粉1克、色拉油50克、淀粉5克。
做法:
1、 丝瓜去皮,切成片;
2、 四季豆去壳,洗净,入沸水汤锅烫一下后捞起;
3、 炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下丝瓜、四季豆炒出香味;
4、 烹调料,勾芡收汁,汁亮起锅装盘即成。
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