普通面粉和鸡蛋能做什么
更新时间: 2024-06-02 09:17:18
普通面粉和鸡蛋能做什么
普通面粉和鸡蛋能做面包、馒头、鸡蛋饼、马卡龙、面条等食物。
鸡蛋饼的做法:
1、准备面粉、鸡蛋、花椒粉、盐、葱花,全部倒入碗中搅拌均匀。
2、锅中倒入食用油,刷匀,倒入面糊。
3、煎至两面金黄,即可出锅,切成三角形,装盘即可。
鸡蛋:
鸡蛋,是母鸡所产的卵,受精之后可孵出小鸡,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质,是人类常食用的食品之一。
据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。
鸡蛋能做什么汤
竹笋蛋花汤;
主料:鸡蛋100g,竹笋40g,银耳20g,鸡胸脯肉100g,油菜心100g ;
调料:盐6g,料酒6g,胡椒粉3g;
做法:
1、 竹笋、雪耳用清水浸发;
2、 竹笋切去头尾;
3、 雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,捞起沥干水分;
4、 鸡脯肉洗净抹干,切片,加腌料腌片刻,待用;
5、 菜心洗干净,切约2寸长短;
6、 锅内加清水煮沸,将全部材料放入锅中煮至熟,捞起,置汤盆内,锅内鲜汤用湿淀粉勾芡,淋在材料上即成;
番茄蛋花汤;
原料:红番茄1至2个,鸡蛋1个,葱花1大匙;
调味料:高汤适量,盐少许,麻油数滴;
制法:
将番茄洗净,去皮,切薄片,放进加了一倍清水的高汤中,煮10分钟;待汤滚沸,拌入打散的蛋液,撒下葱花,加盐调味,起锅前滴数滴麻油添香。
土豆和鸡蛋能做什么
1、土豆丝鸡蛋:将土豆切丝,放水中焯熟,煎好鸡蛋,然后加入土豆丝,放少许酱油。
2、土豆炒鸡蛋:土豆洗净,切成细丝,将土豆丝放入盆中,并放一小勺盐,浸泡一段时间。炒锅倒油,油热后先放蒜末和红椒爆一下,接着倒入泡好的土豆丝翻炒,再放鸡蛋翻炒一会,加适量盐、味精,装盘即可。
3、土豆鸡蛋饼:土豆切条,鸡蛋打散,热锅放入油,放入土豆条,炸制3分钟,加入胡椒粉,盐,然后将鸡蛋液倒入锅中,文火煎2分钟,翻面煎熟即可,煎好装盘即可。
4、土豆丝:土豆丝洗净削皮,切成丝放入水冲浸泡,锅中放油,加入少许葱花爆香,加入土豆丝翻炒,放入少量盐后出锅即可。
5、蒸鸡蛋糕:鸡蛋打散,放入少量香油、葱花、盐,放在蒸锅中,开过后8分钟出锅即可。
只用鸡蛋能做什么甜品
1、第一种,鸡蛋布丁。首先打入两个鸡蛋在碗里,然后再加入适量的白砂糖,再用打蛋器开始打,知道没有丝为止。接下来把鸡蛋液过滤出来,知道没有泡沫为止。然后把准备牛奶,把白砂糖倒进牛奶中,再用微波炉把糖弄化来。然后把牛奶和鸡蛋液搅拌均匀,接着倒入准备好的玻璃容器中,用保鲜膜把瓶口包住。之后在锅中放入水,把布丁瓶放在蒸笼中,大概十五分钟左右就可以取出来了。
2、第二种,鸡蛋糖水。首先将鸡蛋煮熟,熟了之后把鸡蛋壳剥掉。然后再把腐竹清洗干净用热水泡,大概二十分钟左右。然后在锅中倒入水,加入生姜和腐竹,慢慢的熬煮,大概半个小时左右,把鸡蛋和冰糖放入锅中煮,再煮十六分钟左右就可以了。
3、第三种,焦糖炖蛋。首先我们把打一个鸡蛋,把鸡蛋黄掏出。然后再把鸡蛋黄和淡奶油加在一起开始搅拌,搅拌好放在一边备用。然后再准备牛奶和焦糖,放入锅中,把焦糖煮化了即可。接下来我们再打一个鸡蛋,把鸡蛋放进锅中煮,煮成荷包蛋的样子。然后再在锅中放入焦糖牛奶,加入搅拌好的蛋黄奶油开始煮,等到沸腾之后倒出来,把荷包蛋放进去,就完成了。
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