c1驾照60岁几年一审
更新时间: 2024-06-02 09:07:01
c1驾照60岁几年一审
1、60岁以上老年人根据《机动车驾驶证申领和使用规定》规定不用每年提交体检证明了,改为70周岁后才每年提交身体证明了。
2、《机动车驾驶证申领和使用规定》第七十二条年龄在70周岁以上的机动车驾驶人,应当每年进行一次身体检查,在记分周期结束后三十日内,提交县级或者部队团级以上医疗机构出具的有关身体条件的证明。
3、持有残疾人专用小型自动挡载客汽车驾驶证的机动车驾驶人,应当每三年进行一次身体检查,在记分周期结束后三十日内,提交经省级卫生主管部门指定的专门医疗机构出具的有关身体条件的证明。
60岁以上的每天喝酒好吗
1、适量饮用能促进血液循环,减少血栓形成,降低心脑血管发病率,但切记不能过量,不然就起反作用了!
2、保持充足的睡眠:充足的睡眠是保持老年人健康的第一要素,睡眠不好会导致各种疾病的发生,加速衰老的进程。
3、 注意劳逸结合:在保持充足睡眠的同时,每日参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼也至关重要。有些人认为年纪大了,血压高了,就应该绝对退养和休息,那是十分错误的。绝对的退养和休息不仅对高血压、高血脂等疾病的恢复不利,而且容易导致其他代谢性疾病和心脑血管疾病。特别要提醒的是,不少老年人由于感觉体力下降,不愿活动,因而终日不出门,常常久坐于电视机前一动不动;或拿着一份报纸杂志从头看到尾。这些对健康都是十分有害的。
4、注意生活规律:按时进餐,每餐只吃7~8成饱,不宜饥一餐饱一餐;按时作息,不宜熬夜,也不宜过早起床,尤其不宜半夜起床(如看球赛、看表演、看演唱会等)。因为生物钟乱了,内分泌和植物神经功能也随之紊乱,此时人就容易出现“烦躁、易怒、冲动、不安”等症状表现。
5、注意饮食调节:以低盐、低脂肪饮食为宜。北方人饮食过咸,应引起注意。老年人出现肥胖是十分有害的征兆,应引起高度重视。适度控制食量和总热量,适当减轻体重,对老年性疾病的预防至关重要。
60岁办老年乘车卡
1、60岁以上老人办乘车卡需要带能够证明自己年龄和身份的证件:如户口簿、身份证、老年卡等到当地交通部门指定办卡地点办理。
2、地区不同各个地方政府对办理交通卡的要求也有所不同,需要到交通运输部门办证处咨询或者到政府行政服务大厅咨询。如:(1)北京朝阳区的政策是:“办卡:需持身份证、老年证和乘坐公交车老年人缴费凭证(保险单)办理。年审:需持身份证、老年免费卡或老年优惠卡和乘坐公交车老年人缴费凭证(保险单)办理。”;(2)河南许昌:“凭身份证到东城区的市行政服务中心办理,还要交纳10园保险费”;(3)大连:“首次办卡时,都需要携带户口本(暂住证)、身份证及身份证复印件一份、一寸近期免冠照片一张、《辽宁省老年人优待证》(70周岁以上)或《辽宁省老年证》(60—69周岁)以及钱到公交IC卡售卡充值中心办理登记手续。”
60岁心率50次是正常值是多少
60岁心率50次是正常值是多少60~100次/分,小于60就称为心动过缓。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。
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