干虾皮怎么保存方法

干虾皮怎么保存方法

1、把干虾皮用袋子密封后放冰箱里冷冻即可。2、准备好干净的白纸、牙签和篮子。然后用干净的白纸包好干虾皮，扎几个小孔，放入篮子即可。1、把干虾皮用袋子密封后放冰箱里冷冻即可。2、准备好干净的白纸、牙签和篮子。然后用干净的白纸包好干虾皮，扎几个小孔，放入篮子即可。虾皮鸡蛋羹的做法：将鸡蛋打入碗中。加入清水及食盐适当调匀，置锅中蒸熟；在炒锅中加适量食用油，待油烧热后下葱、蒜略炒，放入猪骨汤和虾皮，待汤煮沸后将蒸蛋淋上即可。

营养价值虾皮其实主要是由一种叫做毛虾的小虾加工制成的。虾皮的营养价值是非常高的，我们就那用来衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克蛋白质，这个分量要远远的高于大黄鱼、黄鳝、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品以及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以，虾皮素有钙库之称。虾皮其实还有一种重要的营养物质虾青素，虾青素是迄今为止发现的最强的一种抗氧化剂，又叫超级维生素E，虾皮越红虾青素含量越高。

虾皮怎么洗

1、其实清洗虾皮的方法很简单，只需要用水多泡几遍就OK了，之后用用水焯一下。

2、用温水泡虾皮3-5分钟，然后用水淘洗两次，这样可以去掉虾皮中的细沙和盐分。这样做的好处不仅能清洁虾皮，还能让虾皮的气味闻起来不那么腥，其实浸泡也能去掉虾皮中的亚硝基化合物。

3、清洗虾皮之前，你可以将其放在阳光下暴晒3个小时，这样能减少虾皮中的致癌物哦。除了用温水泡之外，你也可以用凉水泡，但浸泡的时间要长一点。

虾皮怎么挑好坏

虾皮受潮后产生的臭味其实就是氨气，这是因为优质虾皮具有良好的干燥性和低水分含量，如果冷冻干燥，则可保存约半年。如果将虾皮在室温或潮湿的条件下储存，则虾皮富含的蛋白质将通过微生物分解为肽和氨基酸，下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

虾皮怎么挑好坏？

1、看虾皮的颜色和形状。一般来说，这取决于虾皮的颜色和形状。虾皮呈白色和淡黄色是正常的。这时候，我们就需要看看它的虾头了。如果虾头完整，虾尾勾上就好了。这是一种比较优质的类型。我们在选择时应该选择这种类型，但如果价格高，我们不能购买。

2、虾皮是用太阳晒成的。虾皮越干，虾皮越好，含盐也越少，所以我们会选择这一款。如果我们摸到的那个是湿的，说明还没有完全晒干，所以盐分很多，所以不要选这个，尤其是超市和商场，看不到太阳的地方，比较潮湿，建议不要去这种地方买，就算买了也很难保存。

3、如果觉得嘴巴很咸，就不要买了。太咸对身体不好。我们必须选择一种既不咸也不淡的。味道刚刚好，这样盐的含量就刚刚好。

虾皮如何保存

1、淡虾可以在阳光下摊开，将它们晾干后，放入瓶中储存。

2、咸虾则不能在阳光下晾晒，只需要将其撒在阴凉处晾干，然后装在瓶中。

3、不管您存储的是淡虾还是咸虾，都可以在瓶中放入适量的大蒜，以防长虫。

建议大家购买虾皮后，立即将其放入冰箱，在平时使用时将其取出，然后将其放回冰箱。这可以大大减慢蛋白质的分解速度，并保持正常的口感两三个月，从而降低了致癌物的风险。

挑选虾皮的小妙招

1、识别颜色

鲜虾皮，色泽自然，透明，略带琥珀色；被宠坏的虾，通体都是红色的，不可能。或者虾皮发白也不好。

2、触摸干燥的湿度

用手紧紧抓起一把虾皮。放松后，虾皮会自动展开。越干越好，不要太湿。太湿会增加虾皮的重量，使虾皮难以储存。

3、尝尝咸味

一般来说，你可以试试虾皮。试试虾皮的咸味。不要使用非常咸的。这种虾皮含盐量过多，吃多了对身体不好。一般虾皮稍微香一点比较好。

4、关于价格

虾米的价格参差不齐，购买时要乐观。所谓的“一分钱一分货”不可能便宜。便宜的虾通常含有很多盐。

干虾皮怎么吃最补钙

1、煲汤。众所周知，煲汤是最养生的一种食物。因为汤中的所有原材料的营养最后都汇聚到汤里，不容易流失。所以将虾皮炖汤，对补充钙来说无疑是不二之选。

2、吃的时候要多嚼。钙元素和其他营养元素存在细微的差别，所以想要身体充分吸收虾皮中的钙元素，那么一定要多嚼。细嚼慢咽，这样才能将虾皮中的钙离子充分溶解到身体中，从而被更好的吸收掉。

3、与蔬菜和鸡蛋同时烹饪。虽然虾皮中的钙元素含量很高，但是同时也含有许多维生素D。维生素D食用过多是会引起维生素D中毒的，所以在食用虾皮补钙的时候，应当和蔬菜或者鸡蛋一同烹饪，更有益于钙的吸收。