肉桂茶适合什么人喝

肉桂茶适合什么人喝

1、肉桂属于武夷岩茶，肉桂茶富含咖啡碱等有益物质，适合疲惫困乏，消化不好的人群，饮用可以缓解疲劳，促进消化的作用。

2、其次肉桂茶含有丰富的维生素、氨基酸等成分，适合口干舌燥，状态不佳的人群，饮用有生津解渴，提神醒脑的作用。

肉桂茶的冲泡方法

1、清洗＆温壶。

把准备好的茶具全部用滚烫的开水冲烫一遍。既是为了清洁消毒，也是为了提升茶具自身的温度，专业术语称为温壶。温壶是为了确保在冲泡过程，肉桂茶可以均匀受热，让茶叶彻底舒展开来。

2、投肉桂茶。

肉桂茶在热水浸泡后会发胀，因此，肉桂茶的数量，只需占砂泥壶总体积的1/3即可。

3、注入98°的开水。

肉桂茶是一种耐泡性很高的茶，泡茶的水温太低，肉桂茶的味道释放就不够彻底，98°的高温冲泡，才能让肉桂茶更好地释放自我。注意：加入开水时应从高处注入；水量没过茶叶即可。

4、洗茶＆泡茶。

第一泡水停留30s后，把水倒掉，然后重新从高处向茶具注入98°的开水。水量与茶具容量齐平，然后盖好茶具。

5、品茶。

给肉桂茶一分钟的时间，让它打开自己，释放自己的香味和养分。然后就可以倒入茶杯中，慢慢品了。

6、肉桂茶续茶。

喝完第一壶之后续茶，需要在加入开水一分钟又三十秒后才能品茗。第二次续茶则需要等待3分钟。

肉桂茶的功效与作用禁忌

1、肉桂是一种药用价值很高的中药材，经常将其泡水服用的话，能有效的起到驱寒止痛、帮助消化等作用，同时还能有效的预防感冒，其里面散发出来的香味还能起到镇静安神的作用，但不适合肠胃功能不好的人服用。

2、肉桂茶是一种具有很高药用价值的茶品，一般来说经常饮用的话能起到安神益气的作用，主要是由于肉桂茶中含有多种芳香性的精油物质，不仅能让人的注意力更加集中，在睡觉前泡一杯服用，还能增加人体的睡眠质量。

3、此外肉桂茶含有较多对人体有益的矿物质元素，经常将其泡茶饮用的话能有效的起到固本培元、祛寒止痛、帮助消化等作用，还能有效的预防感冒、防止腹痛腹泻等功效，此外还能起到提神解酒的作用。

4、但肉桂茶对于肠胃功能不是很好的人或者消化不良的人群不宜经常服用，由于它属于凉性的，若是经常服用会加重肠胃间的负担，也会影响人体的消化和吸收，从而让病情加重，也会不利于人体的健康发展。

肉桂茶属于红茶吗

肉桂茶不属于红茶，而是属于乌龙茶。肉桂为灌木型中叶类，晚生种。成品干茶，外观条索紧实扭曲，中等大小，色泽乌褐或蛙皮青，油亮有细白点。肉桂又名玉桂，原产于武夷山马枕峰。

红茶，英文为Blacktea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。