油菜花粉的功效与作用

油菜花粉的功效与作用

1、补充营养：油菜花粉称的上是一个微型的营养宝库，研究数据表明，每一百克油菜花粉的蛋白质含量就高达25到30克，其中还含有十几种氨基酸，并呈游离状态，容易被人体吸收。

2、增强免疫力：油菜花粉中的花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬互动，帮助人体提高抗病能力，以抵抗外来病毒的入侵。

3、美容护发防衰老：油菜花粉中的维生素E，超氧化歧化酶，硒等成分能很好的为皮肤提供营养，滋润皮肤，肌醇可以使白头发变黑，预防脱发，而且还能使皮肤变得更细嫩。

4、调整肠胃功能：油菜花粉中含有酸性抗生素，能有效杀灭沙门氏菌，大肠杆菌，伤寒菌等常见病菌，同时花粉还能促进消化，增进食欲，调整肠胃功能，对习惯性便秘，肠胃功能紊乱有良好的治疗作用。

蜂蜜花粉的功效与作用及食用方法

1、蜂蜜花粉的功效与作用：蜜蜂花粉能激活巨噬细胞吞噬活性，提高人体抗病能力，增强机体免疫力；含超氧化歧化酶、硒元素等，具有滋润皮肤，保持皮肤弹性，抗衰老，美容养颜，润肤护发，调节肠胃功能，达到减肥瘦身之功效；蜂花粉还能软化血管，降血脂，预防心血管疾病。一般而言，花粉与蜂蜜以1:4的比例加入水中，调成花粉蜂蜜水饮用即可。

2、蜂蜜花粉食用方法：只需将干花粉与蜂蜜和温水混合即可：1花粉：2茶匙蜂蜜：1杯温水，搅拌均匀。您应该在清晨或进食前喝。对于想减肥的女性，加一点柠檬汁也可以帮助您有效地减肥。

3、喝蜂蜜花粉水最佳时间：实践表明，蜂花粉最好的食用时间是每日早饭前15-30分钟空腹食用，因为空腹容易吸收。治疗剂量较大，最好分2～3次食用，第一次在早饭前，第二、三次在午饭或晚饭前15～30分钟食用，也可在临睡前食用一次。儿童食用花粉最好分2～3次。

荞麦花粉的功效与作用

1、荞麦功效：止咳平喘、消毒抗炎、降血脂；

2、荞麦（学名：Fagopyrum esculentum Moench.），别名：净肠草、乌麦、三角麦，是蓼科（Polygonaceae）荞麦属（Fagopyrum）一年生草本植物。茎直立，高30-90厘米。

茶花粉的功效与作用

1、茶花粉功效与作用：清头目、除烦渴、化痰、消食。

2、茶花粉的生产季节在每年的9-11月份，多产于浙江、安徽、江苏、河南、江西等地，每群蜂可产1-5公斤。新鲜茶花粉具有特殊的茶香气息，味道微甜，呈橘红色或黄色。茶花粉富含蛋白质，氨基酸，脂肪酸，维生素，活性酶等多种有效活性成分。

山花粉的功效

1、山花粉是蜜蜂采集百花丛中，汇集百花精华，是延缓衰老，美容美白的理想天然食品。

2、对贫血内分泌失调，糖尿病体质虚弱，前列腺炎等疾病有很好的疗效。

3、有效地解决脾胃虚弱，神疲不安，虚烦失眠，促进新陈代谢，使人肌肤白嫩而富有弹性。