芝麻盐的做法

芝麻盐的做法

1、首先准备白芝麻和盐之后。

2、然后再把白芝麻放入锅中。

3、之后再放入一点点的盐之后。

4、就要不停的翻炒了。

5、然后再炒至出香味，颜色变黄。即可了的。

6、把芝麻倒入干净的菜板上，擀的不要太碎。

芝麻盐花卷的做法

1、食材：面粉250g、芝麻125g、干酵母2g、少许盐；

2、芝麻用擀面杖碾碎，加入少许盐，凭自己口味加盐

3、温水里加入干酵母，用手捏碎碎的，然后用这个水和面，面和好以后敷保鲜膜放在阳光处发着。

4、面发好以后弄成一个个小团子，擀面杖擀成长条，刷上油，均匀撒上芝麻盐，卷成花卷型，放入锅中。

5、蒸15到20分钟以后出锅，如果有多余的芝麻盐可以花卷蘸着芝麻盐吃。

芝麻盐怎么吃

1、芝麻盐能制作成酥饼，或者做成麻片条，也能蘸着馒头吃，再者吃凉面的时候，也能当做辅菜，涮羊肉时，放入点芝麻盐口感会更不错。芝麻盐本身就是一道简单而又有营养的小菜，其吃法是非常多的。

2、在吃馒头的时候，如果来不及炒菜，可以蘸取点芝麻盐食用，或者吃面条的时候，在面条里撒上点芝麻盐。芝麻盐的吃法有很多，你可以按照自己的口味进行食用。芝麻盐含有大量的蛋白质成分，能够降低身体胆固醇，但要注意避免摄入过度的芝麻盐，对健康不利。

3、芝麻盐是用芝麻制作而成，只要准备一些新鲜的芝麻，将芝麻晒干，倒入锅里进行翻炒，再把翻炒好的芝麻盛出来备用，用擀面杖将芝麻压碎，最后放入盐接着碾压即可完成。芝麻盐含有许多营养元素，比如维生素E、维生素a、维生素B1、B2、蛋白质等。

谁知道芝麻盐一般搭配什么吃

芝麻盐是用芝麻和盐制作成的调味食品，起源于皖北、豫东南一带。吃馒头时常以此食品作为佐菜，把馒头掰开，撒上适量芝麻盐，合上馒头吃。吃凉面的时候当辅菜，在涮羊肉的小料里加一点芝麻盐别有一番风味。在河北的旧习俗里，主家新添了小孩也要备上芝麻盐，回赠给前来祝贺的客人。因含盐量较高，高血压、高血脂、心脑血管应患者少食。