米糊的做法大全
更新时间: 2024-06-02 16:18:25
米糊的做法大全
1、红枣小米糊。
用料:
老南瓜100克、红枣5个、小米50克、冰糖适量。
做法:
(1)准备好材料,老南瓜100克,红枣5个,小米50克。
(2)南瓜去皮后清洗干净,再切成小块。
(3)红枣用温水泡发后清洗干净,再把红枣核去掉,切成小块。
(4)小米用清水冲洗干净,加点水浸泡10分钟。
(5)把切好的南瓜块,沥干水分的小米和红枣一起放入破壁机中,再加入适量冰糖。
(6)加入1100毫升的清水。
(7)破壁机接通电源,选择滋补米糊功能,等程序结束就可以了。
(8)把打好的米糊倒入碗中。
(9)口感细腻,带着浓浓的红枣香味,好喝又营养。
2、南瓜紫薯米糊。
用料:
紫薯80g、南瓜100g、米糊20g。
做法:
(1)参考月龄:7个月以上。食材准备:紫薯80g、南瓜100g、米糊20g。烹饪时间:20分钟。难度分析:初级。
(2)南瓜去皮切块,紫薯去皮切块,紫薯、南瓜入锅蒸熟。
(3)加水70度的热水冲调米糊。为了更好的成型可把米糊冲泡的比较浓稠一点。
(4)蒸好的紫薯放料理机中。
(5)倒入二分之一米糊。
(6)将紫薯和米糊一块搅打成紫薯泥。做好的紫薯泥糊倒入碗里备用。
(7)同样的步骤来制作南瓜泥糊,先将南瓜放放入料理机,加入剩余二分之一米糊一块搅打均匀。
(8)做好的南瓜泥倒在碗里备用。
(9)准备一个大碗,左右手同时拿起盛有紫薯泥和南瓜泥的小碗,一并倒入碗里。
3、南瓜米糊。
用料:
南瓜100克、小米50克、大米50克、清水1000毫升、冰糖30克。
做法:
(1)南瓜去皮去籽切洗净小块。
(2)小米淘洗干净。
(3)大米淘洗干净。
(4)三种材料一起倒入破壁机搅拌杯内,加入清水1000毫升。
(5)倒入冰糖,盖上盖子。冰糖也可以从投料口投入。
(6)把搅拌杯放在主机上,选择米糊功能,按下启动按钮。静候三十分钟左右就可以了。
南瓜松仁米糊的做法
1、南瓜切块,松仁和大米清洗干净备用。
2、将南瓜、松仁、大米放进破壁豆浆机内筒里。
3、再加入适量水,水加至1100ML水位处即可。
4、选择热饮功能,点击米糊键。
5、大约15分钟左右,机器发出提示音,米糊就做好了。
紫薯米糊的做法
1、准备好紫薯60克、糯米80克、西米100克、水700毫升、酸奶适量、白糖适量。
2、把糯米提前泡15分钟,也可以不泡,西米水淘以后控去水分备用。紫薯冼净去皮。
3、将紫薯切成豆粒大的小块丁。
4、把紫薯块倒入豆浆机桶内。
5、再把西米、糯米分别倒入豆浆机桶里。
6、加入700毫升的水,如果想稀稠一点,也可以再加一些水,不低于最低刻度和不高于最高刻度都是可以的,把盖子盖上,选择粗粮米糊功能,时间到豆浆机会自动发出声音提醒。
7、煮好后,将米糊倒入大量杯里,豆浆机即时清洗比较好清洗。
8、乘热,可根据自己喜爱的口味加入自己可以接受的白糖和酸奶调匀,即可配上早餐饮用。
宝宝蔬菜米糊的做法
宝宝蔬菜米糊的做法步骤:
蔬菜洗干净后烫熟,捞起来切成小块。蔬菜水丢弃。
根茎类蔬菜用蒸锅蒸熟后去皮。
趁热放入破壁机里面,加少量水使机器足够运行,将蔬菜搅打成泥后倒出。
加入宝宝的米糊,因为蔬菜泥已经含有水分,可以直接搅拌好米糊给宝宝吃。如果太干燥,可以加入热开水调和。不需要添加任何调味料。
搅拌成糊状就可以给宝宝吃啦。
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